Como MANTENERSE MOTIVADO | Toma el Control de tu Vida | Detox de DOPAMINA скачать в хорошем качестве

Como MANTENERSE MOTIVADO | Toma el Control de tu Vida | Detox de DOPAMINA

Bienvenidos al primer vídeo de mi canal. En este video hablo sobre la importancia de la dopamina a la hora de construir nuestras vidas y mantenernos motivados. Muchas personas experimentan la falta de esta en forma de tristeza, desgana, cansancio , adicciones, desmotivación e incluso depresión. Es un químico fundamental en nuestra salud mental así que creo que entender cómo funcionamos es el primer paso para avanzar hacia la vida que queremos construir. A modo aclaratorio, no soy un académico / experto en esta materia. Simplemente, la comprensión de este sistema ha tenido un papel fundamental en mi desarrollo tanto personal como profesional y me parece algo en lo que vale la pena profundizar. La mayoría de referencias utilizadas vienen de parte del Dr. Huberman, un reconocido profesor de neurociencia de la universidad de Stanford. A todos los que tengan un nivel avanzado de inglés los invito a consumir su podcast. No solo habla de dopamina sino de muchas otras disciplinas de interés como el sueño, las hormonas o problemas de salud mental. REDES SOCIALES: Podcast:    / @worldcast_   Instagram:   / pedrobuerbaum   📂 ¿Quién soy? Me llamo Pedro Buerbaum y soy emprendedor e insaciable por naturaleza. Emprendimientos La Pollería: red de tiendas propias + franquicias (más de 20 aperturas). The Cockery: rebranding internacional de La Pollería. (Abierto en Londres y en plena expansión internacional). Fulkon: e-commerce de moda. Fase inicial / Crecimiento exponencial. https://fulkonsvp.com/ WORLDCA$T: el podcast con mayor tasa de crecimiento de España. +175K TIK TOK.    / @worldcast_   La Coñería: por petición popular... La Pollería necesitaba contrapartida. Fundar negocios tan diferentes entre sí me ha dado una perspectiva muy amplia, obligado a ser ultra polivalente y me ha hecho darme cuenta de que el cuidado personal (por dentro y por fuera) es la pieza clave para tener éxito. Pueden esperar un contenido enfocado a: emprendimiento, finanzas, productividad, bienestar y lifestyle.