У нас вы можете посмотреть бесплатно Pengencangan otot bersama Ade Rai hanya perlu 7 Menit или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Pengencangan otot sangat diperlukan bagi kita semua, terutama bagi yang telah berusia lebih dari 30 tahun.Karena mulai usia 30 tahun otot kita mulai berkurang 3-5% per 10 tahun. Kehilangan masa otot berakibat : 1.berat badan lebih cepat naik 2.mudah lelah 3.kemampuan aktivitas fisik menurun Latihan ini sangat sederhana tetapi sangat berguna. Selamat mencoba .