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25/11 - Dia Internacional de Combate à Violência Contra a Mulher. Leia a legenda. @PatyMarassá

25 de Novembro — Dia Internacional de Combate à Violência Contra a Mulher A violência contra a mulher nem sempre deixa roxo. Às vezes, ela deixa dúvidas. Culpa. Silêncio. E aquele nó no peito que a gente tenta ignorar. A violência não é só tapa. É palavra que humilha. É controle disfarçado de “cuidado”. É quando você pede para parar de gritar e ele continua. É quando suas escolhas precisam de autorização. É quando seus sonhos ficam pequenos para caber dentro de alguém. Existe violência psicológica, moral, sexual, patrimonial, digital, física, obstétrica… E é assustador o quanto é fácil se enganar achando que “não é comigo”, que “não é tão grave assim”, que “vai melhorar”. Mas não melhora. E silêncio nenhum salva, pelo contrário, ele só favorece o abusador, nunca a vítima. A conscientização começa quando a gente tem coragem de olhar de verdade para o que está acontecendo, sem romantizar, sem justificar, sem minimizar. Se dói, se te paralisa, se te diminui, se te apaga… não é amor. É violência. E nenhuma mulher merece viver assim. Hoje é um dia de alerta, de acolhimento e de coragem. Coragem para pedir ajuda. Coragem para romper ciclos. Coragem para lembrar que você merece viver em paz. Se você vive ou já viveu algo assim: você não está sozinha. Se esse texto tocou algo em você, não ignore. Fale. Peça ajuda. Procure apoio profissional, uma rede de proteção, uma amiga de confiança. E, se você sente que precisa reconstruir a relação consigo mesma depois de tanta dor, o Reconecte-se é um caminho seguro para começar. 👉 Link na bio. Você não precisa enfrentar nada sozinha. #violenciacontramulher #autoestima #autoconhecimento #autocuidado