У нас вы можете посмотреть бесплатно Базовая тренировка ОФП. Доведём до ПГМ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
В этой серии пример базовой тренировки гребца в межсезонье, которую можно и нужно проводить самостоятельно - в тренажерном зале или дома. Также план на февраль и впечатления Вани от первого месяца, проведенного с нами! В следующих сериях нас ждут другие радости межсезонья: лыжные тренировки и соревнования, разбор техники гребли на гребном тренажере, экипировка, питание и многое другое.