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Ative áreas do seu cérebro com o sorriso

Sorrir faz bem, mesmo quando não se deseja sorrir. Pesquisas comprovam os benefícios do sorriso, inclusive do sorriso forçado. Ao ativar os músculos do sorriso ativa-se também partes importantes do nosso cérebro responsáveis pelo bem-estar. O comportamento de sorrir pode te trazer inúmeros benefícios e há situações que sorrir pode te livrar de situações indesejadas. Por isso, incorpore mais sorrisos à sua vida! E você, quantos sorrisos já deu hoje? Me conte aqui nos comentários! ********** Assista também outros vídeos aqui do canal relacionados ao tema e que poderão te ajudar. Coloquei os links aqui embaixo para facilitar pra você! ▶️ 5 passos para aumentar sua INTELIGÊNCIA EMOCIONAL:    • 5 Passos para Aumentar sua Inteligência Em...   ▶️ AUTOCONTROLE:    • Autocontrole   ▶️ Conte até 10:    • Técnica simples e eficaz para autocontrole   ▶️Aprenda a dizer NÃO:    • Aprenda a dizer não   ********** Eu sou Cíntia Hoffmann Psicóloga, palestrante, professora universitária. Para agendar atendimentos de psicologia on line: 🧠 https://www.doctoralia.com.br/z/cfu3yz Para palestras e vídeos para a sua empresa: 📧 hoffmann.cintia@gmail.com Acesse também meu site: 👉🏼 https://cintiahoffmann ********** Deixo aqui algumas sugestões de leitura para você se aprofundar no tema: 📚 Inteligência emocional https://amzn.to/3nh5Hth 📚 O Emocional Inteligente: Como Usar a Razão Para Equilibrar a Emoção https://amzn.to/3lbtoRU 📚 O cérebro que se transforma: Como a neurociência pode curar as pessoas https://amzn.to/3we2Hli ********** CONECTE-SE COMIGO! Instagram: @cintiahoffmann 👉 Inscreva-se no Canal:    / cintiahoffmann   Grande beijo e até mais! #sorriamais #sorrirfazbem #curapelosorriso #sorriamesmosemquerer