์ด๋ฑํ์ ์๋ค์ ์ฐ๋งํจ์ ์ฐจ๋ถํจ์ผ๋ก ๋ฐ๊ฟ์ค ์๋ง์ ๊ต์ก๋ฒ๐ ัะบะฐัะฐัั ะฒ ั ะพัะพัะตะผ ะบะฐัะตััะฒะต
์ด๋ฑํ์ ์๋ค์ ์ฐ๋งํจ์ ์ฐจ๋ถํจ์ผ๋ก ๋ฐ๊ฟ์ค ์๋ง์ ๊ต์ก๋ฒ๐
2 years ago
์ก์
์ก์์๋ด
๋ด๊ณผ์์ฌ
์ก์์ปจ์คํ
์์ดํค์ฐ๋๋ฐฉ๋ฒ
์๋คํค์ฐ๋๋ฐฉ๋ฒ
์๋คํค์ฐ๋๋ฒ
์๋ค๋ํ๋ฒ
์์ด์ฝ๋จน์ด๋๋ฐฉ๋ฒ
์ฐ๋์์ด๋ฌ๋๊ธฐ
์๋ค์๋ด
๋ธ์๋ด
๊ฐ์กฑ์๋ด
์๋ ๋๊ธฐ๋ถ์ฌ
์คํ์์๋
๊ณ ๋ฑํ์์๋
์คํ์ํ์ก
๊ณ ๋ฑํ์ํ์ก
ํ์ก๋ฐฉ๋ฒ
์๊ธฐ๊ฐ๋ฐ
๋์ด๋น๊น์๋ฒ์น
์๊ธฐ์์
์๊ธฐ์์ํจ๊ณผ
์๋ ์ต๊ดํ์ฑ
์๋ ์ต๊ด๊ด๋ฆฌ
์๋ ์ต๊ด
ADHD
์ฑ์ธADHD
์๋ ADHD
์๋ADHD
๋ถ๋ชจ๊ต์ก
์๋๊ต์ก
์ด๋ฑ๊ต์ก
์์ฌ๊ต์ก
๊ฐ์กฑ์ฌ๋ฆฌ์๋ด์ผํฐ
๊ฐ์กฑ์๋ด์ผํฐ
์ก์์คํธ๋ ์ค
๋ ๋ฐ์ก์
์์ญ์ด๋์ฐฝ
์์ญ์ด๋์ฐฝ๋ฐฑ์
์ ์์ค๋น
์ํ์๊ต์ก
์ํ์์๋
์ํ์์์ํ๊ธฐ๋
์ฌ์ถ๊ธฐ์๋
์ผ๋ฆฌ์ต
๊ณผ๋ฏผ์ฑ๋์ฅ์ฆํ๊ตฐ
์ฅ์ผ
์๋ ๋ฅด๊ธฐ์ฅ์ผ
๊ณผ๋ฏผ์ฑ์ฅ
์ฅ์์ข์์์
์ฅ๊ฑด๊ฐ์ด๋
๊ณ ํ์
๊ณ ํ์์ฝ
๊ณ ํ์์น๋ฃ
๊ณ ํ์๊ด๋ฆฌ
#๋น๋จ์๋จ
#๋น๋จ์ ๋
#๋น๋จ์ธ์์ด์กฐ์
#์ธ์๋ฆฐ์ฃผ์ฌ
๊ฐ์
๊ฐ์๋น์ฉ
๋ณ์๋ง์ผํ
๋ณ์๊ด๊ณ
๋ณ์
๋๋ค๋ณ์
๋ถ์ฐ๋ด๊ณผ
ํ๋ชจ์ฝ
์ฌ์ฑํ๋ชจ
๊ฐ๋ฅด๋งํ๋ชจ
์๋ ๋ํ
์๋ ๊ต์ก
์ด๋ฑํ์๊ณต๋ถ
์๋ ๊ณต๋ถ๋ฒ
๋ถ๋ฉด์ฆ
๋ถ๋ฉด์ฆ์น๋ฃ
๋ถ๋ฉด์ฆ๊ฐ์
๋ง์ธ๋์
์ก์์ํ๋๋ฒ
ะะต ัะดะฐะตััั ะทะฐะณััะทะธัั Youtube-ะฟะปะตะตั. ะัะพะฒะตัััะต ะฑะปะพะบะธัะพะฒะบั Youtube ะฒ ะฒะฐัะตะน ัะตัะธ.
ะะพะฒัะพััะตะผ ะฟะพะฟััะบั...
ะะพะฒัะพััะตะผ ะฟะพะฟััะบั...
ะกะบะฐัะฐัั ะฒะธะดะตะพ ั ัััะฑ ะฟะพ ัััะปะบะต ะธะปะธ ัะผะพััะตัั ะฑะตะท ะฑะปะพะบะธัะพะฒะพะบ ะฝะฐ ัะฐะนัะต: ์ด๋ฑํ์ ์๋ค์ ์ฐ๋งํจ์ ์ฐจ๋ถํจ์ผ๋ก ๋ฐ๊ฟ์ค ์๋ง์ ๊ต์ก๋ฒ๐ ะฒ ะบะฐัะตััะฒะต 4k
ะฃ ะฝะฐั ะฒั ะผะพะถะตัะต ะฟะพัะผะพััะตัั ะฑะตัะฟะปะฐัะฝะพ ์ด๋ฑํ์ ์๋ค์ ์ฐ๋งํจ์ ์ฐจ๋ถํจ์ผ๋ก ๋ฐ๊ฟ์ค ์๋ง์ ๊ต์ก๋ฒ๐ ะธะปะธ ัะบะฐัะฐัั ะฒ ะผะฐะบัะธะผะฐะปัะฝะพะผ ะดะพัััะฟะฝะพะผ ะบะฐัะตััะฒะต, ะฒะธะดะตะพ ะบะพัะพัะพะต ะฑัะปะพ ะทะฐะณััะถะตะฝะพ ะฝะฐ ัััะฑ. ะะปั ะทะฐะณััะทะบะธ ะฒัะฑะตัะธัะต ะฒะฐัะธะฐะฝั ะธะท ัะพัะผั ะฝะธะถะต:
-
ะะฝัะพัะผะฐัะธั ะฟะพ ะทะฐะณััะทะบะต:
ะกะบะฐัะฐัั mp3 ั ัััะฑะฐ ะพัะดะตะปัะฝัะผ ัะฐะนะปะพะผ. ะะตัะฟะปะฐัะฝัะน ัะธะฝะณัะพะฝ ์ด๋ฑํ์ ์๋ค์ ์ฐ๋งํจ์ ์ฐจ๋ถํจ์ผ๋ก ๋ฐ๊ฟ์ค ์๋ง์ ๊ต์ก๋ฒ๐ ะฒ ัะพัะผะฐัะต MP3:
ะัะปะธ ะบะฝะพะฟะบะธ ัะบะฐัะธะฒะฐะฝะธั ะฝะต
ะทะฐะณััะทะธะปะธัั
ะะะะะะขะ ะะะะกะฌ ะธะปะธ ะพะฑะฝะพะฒะธัะต ัััะฐะฝะธัั
ะัะปะธ ะฒะพะทะฝะธะบะฐัั ะฟัะพะฑะปะตะผั ัะพ ัะบะฐัะธะฒะฐะฝะธะตะผ ะฒะธะดะตะพ, ะฟะพะถะฐะปัะนััะฐ ะฝะฐะฟะธัะธัะต ะฒ ะฟะพะดะดะตัะถะบั ะฟะพ ะฐะดัะตัั ะฒะฝะธะทั
ัััะฐะฝะธัั.
ะกะฟะฐัะธะฑะพ ะทะฐ ะธัะฟะพะปัะทะพะฒะฐะฝะธะต ัะตัะฒะธัะฐ ClipSaver.ru
์ด๋ฑํ์ ์๋ค์ ์ฐ๋งํจ์ ์ฐจ๋ถํจ์ผ๋ก ๋ฐ๊ฟ์ค ์๋ง์ ๊ต์ก๋ฒ๐
#์ก์#adhd#ADHD#์ฐ๋งํ์์ด#์ฃผ์๋ ฅ๊ฒฐํ์ฅ์ #์ฐ๋ฆฌ์์ด๋ฌ๋ผ์ก์ด์ ์๋ ํ์ธ์. ๋ถ์ฐ ๊ฐ์๊ตฌ์ ๋ค์ฌ๋ ๋ด๊ณผ ์์ฅ ์ด์ง์์ ๋๋ค. ์ง ์ ๋ฌผ๊ฑด๋ค์ ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ ํด์ฃผ๊ณ , ์๊ฐ๋ณ๋ก ๋ฃจํด์ ๋ง๋ค๊ณ ๊ทธ ์์์ ์ ํ๊ถ์ ์ฃผ๋ ๊ฒ๋ง์ผ๋ก ์์ด๋ค์ ์๊ฐ๋ณด๋ค ๋ง์ ๋ณํ๋ฅผ ๋ณด์ฌ์ค๋๋ค. ๊ฑฐ์ฐฝํ ๋ฐฉ๋ฒ๋ค์ด ์๋ ์ด๋ฐ ์์ ๋ ธ๋ ฅ์ผ๋ก๋ ๋ถ๋ชจ๋๊ณผ ์์ด ๋ชจ๋ ํ๋ณตํด์ง ์ ์๋ค๋ ์ ๊ธฐ์ตํด์ฃผ์ธ์! โ ์ค์ ์ฌํญ ๋ณธ ์์์ ์์ ๊ถ์ ์ฑ๋์ ๊ท์๋์ด ์์ผ๋ฉฐ, ๋ถํ์ ๊ธ์งํฉ๋๋ค. โ ๋ฌธ์ ์ฌํญ 1. ์ธ์คํ๊ทธ๋จ da_sarang_ 2. ๋ฉ์ผ [email protected] ์์์ด ๋ง์์ ๋ค์๋ค๋ฉด ์ข์์, ๊ตฌ๋ , ์๋ฆผ ์ค์ ๋ถํ๋๋ ค์!
Comments
![[๋ช
์ ์๋ฆฌ์ฆ : ๋๋ฆฐํ์ต์]1~5ํธ ๋ชฐ์๋ณด๊ธฐ. ๋๋ฆฐํ์ต์์ ์ ์/ํน์ง/์ ํ/์น๋ฃ/๊ฒฝ๊ณผ_์ฐ๋ฆฌ ์์ด ๋ง์ ํด๊ฒฐ์ฌ, ์ฐ์ํด!](https://image.4k-video.ru/id-video/YQULlytUqQ0)
![์ฐ๋งํ ์๋ค, ์ผ๋ง๋ ์ฐ๋งํด์ผ ์ ์ ๊ณผ ์ง๋ฃ๊ฐ ํ์ํ ๊น์? [์ต๋ฏผ์ค]](https://image.4k-video.ru/id-video/RQ2ff6Nr5sU)
![[ํฐ์ฒ๋น ์ธ์ฌ์ดํธ] ์ค์์ ๋ฐ์ฌ๊ฐ ๋งํ๋ '์์ด์ ์ฐ๋งํจ, ์ฃผ์๋ ฅ์ผ๋ก ์ดํดํ๊ธฐ'](https://image.4k-video.ru/id-video/QCxA23r07sU)