PHUL от Брэндона Кэмпбелла | PowerBuilding в лучшем виде! | Отзывы профессиональных пауэрлифтеров скачать в хорошем качестве

PHUL от Брэндона Кэмпбелла | PowerBuilding в лучшем виде! | Отзывы профессиональных пауэрлифтеров

Выведите свои тренировки на новый уровень с помощью искусственного интеллекта: A.I. Coaching: https://www.evolveai.app Подпишитесь на меня в Instagram, чтобы получить больше советов! Intsagram:   / garrettblessings   Другие обзоры программ смотрите в этом плейлисте!    • Powerlifting Programs Explained | Professi...   Подпишитесь на Брэндона Кэмпбелла: YouTube: @BasementBrandon Instagram: https://www.instagram.com/basementbra... Особая благодарность Университету Пойнт Лома Назарян за то, что он предоставил мне возможность использовать их Центр изучения работоспособности человека для записи этого видео. https://www.pointloma.edu/schools-dep... 🏋️‍♂️ Программа PHUL от Basement Brandon — раскройте свою невероятную силу и гипертрофию! 🏋️‍♀️ Хотите нарастить силу и мышечную массу, как никогда раньше? Программа PHUL от Basement Brandon — то, что вам нужно! В этом видео мы расскажем, как эта программа Брэндона Кэмпбелла, также известного как Basement Brandon, меняет правила игры в фитнесе. 🔹 Знакомьтесь с Basement Brandon 🔹 Брэндон Кэмпбелл, более известный как Basement Brandon, — популярный создатель фитнес-контента и пауэрлифтер. Его практичный стиль и страсть к силовым тренировкам сделали его надежным источником информации для любителей фитнеса по всему миру. Программа PHUL отражает его знания и стремление помочь вам достичь ваших фитнес-целей. 🔹 Структура программы 🔹 PHUL от Basement Brandon — это 4-дневная программа тренировок в неделю, сочетающая пауэрлифтинг и тренировки на гипертрофию. Она состоит из двух основных тренировок: Дни силы — направлены на развитие силы с помощью базовых упражнений, таких как приседания, становая тяга, жим лёжа и других. Дни гипертрофии — разработаны для максимального роста мышц с помощью больших объемов и изолирующих упражнений. PHUL предлагает сбалансированный подход, нацеленный одновременно на силу и объем. Программа настраивается в соответствии с вашими индивидуальными потребностями, что делает её подходящей как для новичков, так и для опытных атлетов. 🔹 Почему стоит выбрать PHUL? 🔹 Двойные преимущества: PHUL — это лучшее из обоих миров, давая вам инструменты для того, чтобы стать сильнее и мускулистее. Подтвержденный опыт: Многие атлеты заметили значительный прирост как силы, так и внешнего вида, следуя этой программе. Советы Брэндона Кэмпбелла: Воспользуйтесь опытом и знаниями самого Basement Brandon. Универсальность и адаптивность: PHUL — это гибкая программа, которую можно адаптировать к вашим конкретным целям и уровню физической подготовки. Стремитесь ли вы к новым личным рекордам или к идеальной фигуре, программа PHUL от Basement Brandon — отличный выбор для вашего фитнес-пути. 🚀 Развивайте силу и преобразите свою фигуру с программой PHUL от Basement Brandon. Начните свой фитнес-путь уже сегодня! Не забудьте поставить лайк, подписаться на другие фитнес-контент и нажать на колокольчик, чтобы быть в курсе последних советов и рекомендаций по тренировкам. Благословений! #BasementBrandon #PHUL #СиловыеТренировки #Гипертрофия #ФитнесПрограмма #Пауэрлифтинг #НаращиваниеМышцы #Тренировки #ПутешествиеВФитнес