איך להפחית בליטה בבטן בזמן מאמץ אם יש לך היפרדות בטנית (דיאסטזיס רקטי) скачать в хорошем качестве
איך להפחית בליטה בבטן בזמן מאמץ אם יש לך היפרדות בטנית (דיאסטזיס רקטי)
4 года назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: איך להפחית בליטה בבטן בזמן מאמץ אם יש לך היפרדות בטנית (דיאסטזיס רקטי) в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно איך להפחית בליטה בבטן בזמן מאמץ אם יש לך היפרדות בטנית (דיאסטזיס רקטי) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон איך להפחית בליטה בבטן בזמן מאמץ אם יש לך היפרדות בטנית (דיאסטזיס רקטי) в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
איך להפחית בליטה בבטן בזמן מאמץ אם יש לך היפרדות בטנית (דיאסטזיס רקטי)
את לא בטוחה אם הליבה שלך חזקה מספיק כדי לבצע תרגיל מסוים, במיוחד אם יש לך היפרדות בטנית (דיאסטזיס רקטי). איך תדעי? התרגיל עלול להיות קשה מדי עבורך אם את רואה בליטה בבטן, שנוצרת כאשר לחץ תוך בטני דוחף את הלינאה אלבה החוצה. צפי בסרטון הקצר הזה, בו המטופלת מפעילה את רצפת האגן שלה ואת הרחב הבטני ואז מעמיסה את האזור על ידי הטיה קלה לאחור. תחילה היא רואה בליטה, ועל ידי הרגשתה היא יודעת שהיא בליטה רכה. לאחר מכן היא משתמשת בהצלחה באסטרטגיה כדי להפעיל את שרירי הליבה העמוקים הללו בצורה חזקה יותר כדי לבטל לחלוטין את הבליטה.
Comments