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📝 Blog 👉 https://www.mypersonalcalma.it ✉️ Ricevi GRATIS ogni lunedì una mia mail con tips, vibrazioni positive e tecniche pratiche per manifestare i tuoi desideri: https://www.mypersonalcalma.it/newsle... ___________________ Il sonno è il più potente strumento di autoguarigione a nostra disposizione ma le tensioni accumulate durante la giornata non ci permettono di usufruire a pieno dei suoi benefici. Questa MEDITAZIONE GUIDATA ti permetterà di addormentarti rilasciando ogni tensione accumulata e scivolando dolcemente in un profondo sonno ristoratore. La meditazione si suddivide in una prima parte di "rilassamento profondo" e in una seconda parte di "affermazioni positive detox" per il tuo corpo e la tua mente. 𝐓𝐞𝐬𝐭𝐨 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐆𝐮𝐢𝐝𝐚𝐭𝐚: "Benvenuto o benvenuta in questa meditazione guidata. Prima di iniziare voglio consigliarti di prendere seriamente il tuo riposo. Il sonno è il più potente strumento di auto guarigione a nostra disposizione e tu meriti di riposare bene. Questo audio ti aiuterà a farlo eliminando ogni negatività dalla tua mente. E lasciando andare ogni residuo di tensione della giornata appena trascorsa. Nessuna preoccupazione può intromettersi tra te e il tuo riposo perché dormire rigenera il tuo corpo, la tua pelle, i muscoli, gli organi e pulisce la mente da ogni negatività. Fai un respiro profondo (fai un respiro profondo) E quando espiri pensa alle parole “io lascio andare” (io lascio andare) Ricorda che le parole che usi sono un comando diretto alla tua mente e al tuo corpo. Quando la mente inizia a pensare “lascio andare” senti come tutto il tuo corpo risponde a quel comando lasciando andare tutto lo stress accumulato nei muscoli, nei tendini e negli organi. Tutto il tuo corpo risponde al tuo comando e rilascia ogni negatività. Quando alla fine di una giornata lavorativa affermi a te stesso “lascio andare” e pensi alle parole lascio andare, queste diventano un comando. Il tuo corpo non aspetta altro che rilassarsi e rilasciare ogni tensione. La tua mente ama lasciare andare… I saggi lasciano andare, le persone spirituali lasciano andare… Ora lascia andare sempre di più...tutte le preoccupazioni e le tensioni che hai accumulato nelle settimane e nei mesi passati… tutte le preoccupazioni, le tensioni… Lasciati alle spalle tutti i tuoi ruoli quotidiani: il tuo ruolo di professionista, di amico, di amante, di genitore se hai figli. Ora sei soltanto un corpo rilassato e una mente in pace. Comunque sia andata la giornata hai il totale e profondo diritto di spogliarti di qualunque ruolo...e scivolare lentamente in un sonno di guarigione. Adesso abbasserò il tono della mia voce e parlerò soltanto al tuo subconscio con affermazioni positive in grado di accompagnarti dolcemente in un sonno profondo e rigenerante… DORMIRE PURIFICA IL TUO CORPO DORMIRE PURIFICA LA TUA MENTE La felicità è il tuo destino Tu riesci in tutto quello che fai Mentre dormi ogni cellula del tuo corpo si rigenera Mentre dormi ritrovi il tuo perfetto equilibrio emozionale Il tuo amore per te stesso aumenta ogni giorno DORMIRE PURIFICA I TUOI ORGANI DORMIRE PURIFICA LA TUA MENTE L’abbondanza e la prosperità ti seguono in ogni tua azione Il tuo sonno è guarigione da ogni tensione, da ogni negatività. Nel sonno ritrovi calma, fiducia, buon umore e questi stati d’animo ti accompagneranno anche al risveglio" ✔️Iscriviti a 𝐌𝐲 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐂𝐚𝐥𝐦𝐚 ✨Seguimi su 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦: / mypersonalc. . ✨Seguimi su Facebook: / mypersonalcalma 💬Dimmi la tua nei commenti ➪ Li leggo tutti! ◎ Qual è la mission di questo canale? ► Creo video per aiutarti a calmare la mente e alzare la tua vibrazione interiore, diventando più consapevole di chi sei e del tuo potenziale. Quando alzi la tua vibrazione tutta la tua vita cambia e la mia intenzione è di aiutarti a farlo un video alla volta. ▷ Guarda anche: Come attrarre POSITIVITÀ nella VITA quando ti SENTI insoddisfatto (chiave preziosa!) • Come attrarre POSITIVITÀ nella VITA q... La Dieta Mentale ti Cambia la Vita (provala per 7 giorni!) • La Dieta Mentale ti Cambia la Vita (p... La Legge di Attrazione e la Potenza del Pensiero (Mini Documentario Ita) • La Legge di Attrazione e la Potenza d... Legge di Attrazione e Autostima: il Segreto Nascosto • Legge di Attrazione e Autostima – Il ... IO SONO | Affermazioni Potenti per Riprogrammare il Subconscio • IO SONO | Affermazioni Potenti per Ri... Attiva la LEGGE di ATTRAZIONE in 8 Minuti | Affermazioni Potenti • Attiva la LEGGE di ATTRAZIONE in 8 Mi...