Schnelle Erholung nach Schulteroperation: Die Pendelübung für sanfte Rehabilitation скачать в хорошем качестве

Schnelle Erholung nach Schulteroperation: Die Pendelübung für sanfte Rehabilitation

Haben Sie eine Schulteroperation hinter sich und suchen nach sicheren und effektiven Wegen zur schnellen Erholung? Unser neuestes Video könnte genau das sein, was Sie brauchen. Wir verstehen, dass nach einer Operation, sei es eine Arthroskopie oder ein anderes Verfahren, der Arm oft geschient und unbeweglich ist. Jedoch ist das komplette Nichtbewegen des Arms nicht immer die beste Lösung. In unserem Video zeigen wir Ihnen eine einfache, aber äußerst effektive Pendelübung, die Sie ohne Muskelaktivität oder Belastung durchführen können. Diese Übung ist ideal für zu Hause oder sogar im Krankenhaus und kann eine signifikante Erleichterung bringen. Sie lernen, wie Sie Ihren Arm locker lassen, sich nach vorne neigen und den Arm sanft pendeln lassen. Diese Übung ist in 90% der Fälle nach Operationen völlig unbedenklich und hilft, die Beweglichkeit sanft wiederherzustellen. Wir führen Sie durch die Variationen dieser Pendelübung, einschließlich leichter Rotationsbewegungen, und erklären, wie Sie diese über den Tag verteilt mehrmals durchführen können, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Dieses Video ist ein Muss für alle, die nach einer Schulteroperation eine sanfte und sichere Rehabilitation suchen. Bitte sprechen Sie jedoch vor der Durchführung der Übung mit Ihrem Physiotherapeuten oder Arzt. Je früher Sie mit der Rehabilitation beginnen, desto besser werden Ihre Ergebnisse nach der Operation sein. Schauen Sie jetzt rein und starten Sie Ihren Weg zu einer schnelleren und effektiveren Erholung! #Schulterrehabilitation #Pendelübung #ErholungNachOperation #SanfteBewegung #Schulterübungen #PostoperativePflege #SchmerzlinderungNachOP #Heilungsprozess #Physiotherapie #Rehabilitationstechniken #Beweglichkeitstraining #Gesundheitsübungen #Schultergesundheit #WiederherstellungDerBewegung #SchonendeÜbungen ----- Ivan Golovko, ein Physiotherapeut mit über 10 Jahren Berufserfahrung, hat das Informationsangebot sorgfältig erwogen und geprüft. Nach bestem Wissen und Gewissen stellt er Ihnen seine persönlichen Erkenntnisse und Erfahrungen zur Verfügung. Dennoch müssen wir Sie auf folgende rechtliche Hinweise aufmerksam machen: Das Informationsangebot von Ivan Golovko dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt. Die von uns zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen. Eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet nicht statt. Bewegungseinschränkungen und Schmerzen können auf verschiedenen Ursachen beruhen, die sich nicht aus der Ferne beurteilen oder behandeln lassen. Daher können wir dazu auch keine Heilversprechen oder Erfolgszusagen machen.