У нас вы можете посмотреть бесплатно Best HOME Leg Workout - NO Equipment Needed - BODYWEIGHT ONLY for Footballers или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Thighs! Thats a hard muscle to develop. Yes but do you really need the gym and equipments to actually develop that muscle? Not True! Here we present you 3 exercises in the right way to do to actually help you increase the thigh power and muscle size without actually hitting the gym or use any kind of equipments. This is absolutely free of cost and you can do it at home with no equipments! 1) Lunges 2) Squats 3) Sitting Chair Follow me on Instagram- / prsoccerart Follow me on Facebook- / prsoccerart See you guys tomorrow with another video. Cheers!