Скачать с ютуб 🥇 Cómo Bajar de Peso en Colombia: Enfoque Integral y Cirugía Bariátrica 🏋️‍♀️ в хорошем качестве

🥇 Cómo Bajar de Peso en Colombia: Enfoque Integral y Cirugía Bariátrica 🏋️‍♀️

Hoy exploramos los aspectos generales y cruciales de la obesidad y el sobrepeso en Colombia, así como los métodos y desafíos para perder peso. La obesidad afecta a más del 60% de la población colombiana, y de ese porcentaje, el 40% o más tienen obesidad. Esto significa que aproximadamente 30 millones de personas en Colombia enfrentan problemas de peso. Hablaremos sobre diversos métodos para perder peso, como dietas, ejercicio, apoyo psicológico y más. A pesar de estos esfuerzos, muchas personas encuentran difícil mantener un peso saludable. Aquí es donde un enfoque integral se vuelve crucial, combinando nutrición, ejercicio, manejo de la ansiedad y, en algunos casos, medicamentos. Para aquellos con obesidad, definida como un índice de masa corporal (IMC) superior a 30, la cirugía bariátrica puede ser una solución efectiva. Esta cirugía, junto con un manejo multidisciplinario, puede ayudar a controlar el peso y mejorar la salud metabólica, ofreciendo una mejor calidad de vida. Calcula tu IMC en la página de Dr. Rubén Luna o Global o City Group y descubre si estás en un peso saludable, sobrepeso u obesidad. Si necesitas ayuda, consulta con nuestros grupos de apoyo multidisciplinario. 👉 Agendar una cita: drrubenluna.com/contacto 📞 Contáctanos vía WhatsApp al +57 3215515687 📌 No olvides suscribirte al canal y compartir este video. #ObesidadEnColombia #Sobrepeso #CirugíaBariátrica #PérdidaDePeso #SaludYNutrición #Ejercicio #ManejoIntegral #IMC #CalidadDeVida #SaludMetabólica #Dietas #ApoyoPsicológico #CirugíaParaPerderPeso #NutriciónIntegral #bienestar 00:01:04.23 Métodos para perder peso. 00:01:56.05 Dificultad de mantener el peso perdido. 00:03:03.21 Importancia de un enfoque integral. 00:04:41.13 Obesidad como problema de salud. 00:05:35.05 Definición de sobrepeso y obesidad. 00:06:57.18 Enfermedades asociadas con la obesidad. 00:08:01.18 Cirugía bariátrica como parte del tratamiento. 00:08:19.16 Beneficios de la cirugía bariátrica. 00:09:41.23 Importancia de la documentación y apoyo postquirúrgico. 00:10:26.22 Madurez de los grupos de cirugía bariátrica en Colombia. 00:11:27.08 Transparencia en el proceso de consulta. 00:11:37.23 Cálculo del índice de masa corporal.