У нас вы можете посмотреть бесплатно درس سختی که بدنم بهم داد 😱 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
من ۱۵ سال صبحانه نمیخوردم و فکر میکردم دارم خیلی سالم زندگی میکنم… اما بدنم یه جور دیگه جوابم رو داد: افت انرژی، پرخوری عصر، اضافه وزن عجیب — با اینکه کم میخوردم. توی این ویدیو از کانال تجربه_ بدنم خیلی ساده میگم: ✔ چرا نخوردن صبحانه بدن رو وارد حالت ذخیره میکنه ✔ چرا عصرها ناگهانی گرسنه و عصبی میشیم ✔ و چطور با یه تغییر کوچیک، حال کل روز بهتر میشه اگر: • صبحها بیحال میشی • عصرها ولع شدید داری • با وجود کم خوردن لاغر نمیشی این ویدیو از تجربه_بدنم دقیقاً برای توئه 👇 🎯 اینجا رژیم نمیدیم — فقط تجربه واقعی بدن رو ترجمه میکنیم. کامنت بذار بگو: بدنت این روزا چه سیگنالی بهت میده؟ 👀 #تجربه_بدنم #صبحانه_سالم #صبحانه_خوشمزه #اشتباه_غذایی #tajrobe_badanam