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#16 - Impacto Surpreendente do Sono na Sua Maternidade! Com Dra. Jannuzzi

🎉 Estamos de volta! Este é o primeiro episódio da 2ª temporada do MaterniPod! 🎉 Neste episódio, temos a honra de receber a Dra. Ana Jannuzzi, médica e mãe de quatro filhas, que traz uma perspectiva rica e pessoal sobre a maternidade. Com sua trajetória na medicina e experiências de parto, ela nos conta como a maternidade a influenciou, tanto na vida profissional quanto pessoal. Vamos explorar perguntas comuns como: "Desmamar realmente faz o bebê dormir a noite toda?" e "Cama compartilhada é tão prejudicial assim?". A Dra. Jannuzzi também aborda os mitos que cercam a maternidade, desmistificando as chamadas “fórmulas mágicas” para o sono e a alimentação. Ela reflete sobre a pressão que muitas mães sentem para serem as "mães perfeitas", mesmo com todo o conhecimento que possui. Como lidar com as expectativas irrealistas e encontrar um equilíbrio entre a maternidade idealizada e a realidade? Além disso, o papo se estende para temas fundamentais como a importância de uma rede de apoio, os desafios da comunicação dentro da família e a vida do casal após a chegada dos filhos. Prepare-se para insights valiosos sobre autoestima no pós-parto, a comparação com outras mães e a pressão estética que tantas mulheres enfrentam. Este episódio é um convite para uma conversa franca e acolhedora sobre a maternidade em todas as suas facetas. Não fique de fora! 👉 Compartilhe o episódio de hoje:    • #16 - Impacto Surpreendente do Sono na Sua...   Disponível agora em todos os apps de podcast. Aperta o play e embarca nessa jornada de conhecimento e inspiração! 🎧💖