ChatGPT превратил мой поток мыслей в 12-недельную систему для улучшения жизни | Часть 2 | Цели в ... скачать в хорошем качестве

ChatGPT превратил мой поток мыслей в 12-недельную систему для улучшения жизни | Часть 2 | Цели в ...

Я начала с беспорядочного потока мыслей, а ChatGPT помог мне превратить это в систему планирования жизни на целый год. В этом видео я показываю, как я организовала свои цели, привычки и планы в нечто реалистичное, целенаправленное и действительно выполнимое. 00:00 Вступление: Почему я создала полноценную систему планирования жизни на год 01:10 Система организации дел в виде папок (4 основные области жизни) 02:42 Система планирования питания для напряженных недель 04:25 Планирование обучения в колледже и самообразование 05:05 Система планирования контента для YouTube и рабочий процесс 05:41 Метод «мозгового штурма» для организации целей и приоритетов 08:53 Как ChatGPT помог мне сузить фокус 15:10 Разбивка годовых целей на целенаправленные 12-недельные планы 16:22 Основные привычки на год, которые я отслеживаю для поддержания стабильности Я шаг за шагом расскажу вам обо всем своем процессе: Как я провела полный «мозговой штурм», чтобы выплеснуть все из головы Как ChatGPT помог мне сузить фокус и расставить приоритеты Как я спланировала весь год, не чувствуя себя перегруженной Как я разбила год на целенаправленные 12-недельные сегменты Привычки, которые я буду отслеживать постоянно Система папок, которую я создала для 4 самых важных областей жизни Моя жизнь Советы по организации для занятых людей, которые хотят структуры, а не совершенства Это видео для вас, если вы: ✔ Чувствуете себя перегруженными слишком большим количеством целей ✔ Хотите организовать свою жизнь, но не знаете, с чего начать ✔ Любите системы, планировщики, папки и распорядок дня ✔ Хотите реалистичный план для насыщенной жизни ✔ Интересуетесь, как ChatGPT может помочь в планировании жизни Речь не идет о том, чтобы все было продумано до мелочей — речь идет о создании системы, которая поможет вам достичь цели. Часть 1:    • Chat Gpt Planned My Money Roadmap For 2026...