У нас вы можете посмотреть бесплатно Почему углеводы полезны | Объясняет диетолог | Myprotein или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Эксперт-диетолог объясняет, что такое углеводы и почему они полезны. В этом видео мы погрузимся в увлекательный мир углеводов! Джейми Райт — сертифицированный диетолог, помогающий людям по всему миру достигать своих целей. Джейми расскажет, что такое углеводы, и развеет связанные с ними заблуждения. Углеводы — один из трёх макронутриентов, наряду с жирами и белками, и играют важнейшую роль в поддержании здорового и сбалансированного питания. В этом видео Джейми рассказывает о преимуществах включения углеводов в рацион и объясняет, как их использовать максимально эффективно. Углеводы обеспечивают наш организм энергией, необходимой для повседневной деятельности, служат источником энергии для тренировок и поддерживают работу мозга. Понимая различные виды углеводов и их влияние на наш организм, вы сможете делать осознанный выбор и составлять сбалансированный и приятный план питания. Подпишитесь на Джейми в Instagram: jamiesdietguide *** Главы: 00:00 — Что такое углеводы? 01:30 — Сложные углеводы 03:09 — Скачки инсулина 04:33 — Почему углеводы полезны 05:43 — Углеводы важны для похудения 06:52 — Есть ещё вопросы по углеводам? ********************************* Подпишитесь на наш канал: https://www.youtube.com/user/Myprotei... ➡️ Если вам понравилось это, вам понравится и это: • Which Is Better Fruit Or Veg For Weight Lo... ➡️ Больше советов по питанию здесь: • Nutritionist Explains... Скачайте приложение Myprotein: https://bit.ly/3dhVVUE 📱 ********************************* #углеводы #питание #Myprotein Почему углеводы полезны | Объясняет диетолог | Myprotein Официальный канал Myprotein на YouTube, ведущего европейского онлайн-бренда спортивного питания. Следите за новыми видео каждую неделю, которые вдохновят и мотивируют вас на дальнейшие достижения в фитнесе. От сложных тренировок до видео о питании, основанных на научных данных, — у нас есть всё.