У нас вы можете посмотреть бесплатно Lilias Yoga Forever Flexible 2: Back Stretches (full episode) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This is a gentle yoga routine for complete beginners, Seniors and those that have not exercised in a while. Lilias Folan takes yoga fundamentals and creates beginner-oriented variations that will ”oil the joints”. For example, she uses a chair prop for many of the stretches, broadening the scope of those that can comfortably perform the positions. Experienced yoga practitioners are not the focus of the Forever Flexible videos. **See also** Lilias Yoga Forever Flexible 1 - • Lilias Yoga Forever Flexible 1: Joint Stre...