После этих упражнений боль ушла. Почему — разбираем на приёме скачать в хорошем качестве

После этих упражнений боль ушла. Почему — разбираем на приёме

После этих упражнений боль ушла. Почему — разбираем на приёме На видео показан реальный приём у доктора Бориса Ефремова. Пациент пришёл с болью и ограничением движения. В процессе приёма врач последовательно проверяет, как тело распределяет нагрузку, где возникает перегрузка и почему движение вызывает боль. Используются упражнения с тросами и утяжелителями, которые позволяют увидеть слабые звенья и выключенные участки. По ходу приёма становится ясно, что проблема связана не с мышечной силой, а с нарушением контроля движения и компенсациями. Видео смонтировано, но сохранена логика приёма: от первых тестов до упражнений, которые снимают напряжение и возвращают движение. Шортсы, опубликованные ранее, — это фрагменты данного приёма. ТАЙМ-КОДЫ 0:00 — Реальный приём без постановки 0:25 — Где впервые появляется боль 0:58 — Первые тесты показывают асимметрию 4:03 — Проверка баланса и опоры 8:05 — Работа с шеей: боль меняется в процессе 10:14 — Было больно → стало не больно 15:40 — Резкий эффект от движения 29:07 — Главный вывод врача 📍 Запись на приём — https://doctorefremov.ru/ 📍 Клиника в Челябинске 📞 +7 919 123-02-23 Медицинский центр Бориса Ефремова Челябинск, ул. Орджоникидзе, 58а, каб. 13 Временный филиал: ул. Воровского, 11, 2 этаж, офис 1 🕓 Пн–Пт 08:00–20:00, Сб–Вс 08:00–14:00 Подписывайтесь, чтобы вернуть движение — без боли! ВК Видео https://vkvideo.ru/@doctorefremov ВК https://vk.com/doctorefremov Rutube https://rutube.ru/channel/71511828/ Telegram https://t.me/doctorefremov74 doctor efremov,борис ефремов,боль в ноге,боль при движении,прием врача,реальный прием,реабилитация,нейрореабилитация,neurac,redcord,упражнения при боли,лечение без операций,контроль движения,медицинская реабилитация,восстановление движения,реабилитация без боли,кинезиотерапия,функциональная реабилитация,движение без боли,врач реабилитолог,медицинский центр челябинск,rehab,rehabilitation,functional movement,упражнения для восстановления