У нас вы можете посмотреть бесплатно 糙米是減肥神器?吃糙米反而變胖?90%人忽略的3大禁忌,「血糖飆升真相」,這種人千萬別吃! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
糙米是減肥神器?吃糙米反而變胖?90%人忽略的3大禁忌,「血糖飆升真相」,這種人千萬別吃!#健康 #養生 #科普 #涨知识 #知識 #症狀 #功效 #副作用 #禁忌 #作用 #营养知识 #营养 #饮食 #饮食禁忌 #糙米 00:00 糙米的誤區和誤解介紹 02:19 糙米和白米的營養比較 04:35 糙米的隱藏健康益處 07:42 血糖控制和糖尿病管理 13:40 實用烹飪方法和食譜 16:52 減肥美容食譜 19:22 關於糙米的常見誤解 21:47 發芽糙米的特別注意事項 23:38 正確的儲存和烹飪技巧 24:15 總結