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Papaya Sorbet | No Sugar, No Dairy |Low calorie High nutrition Weightloss recipe Papaya sorbet recipe healthy पपीता सॉरबेट बिना चीनी-दूध के Ingredients (सामग्री): 1/4 पार्ट ऑफ पका हुआ बड़ा पपीता (1/4 part of ripe big papaya) 1 कप ओट्स (1 cup oats) 2 कप ठंडा पानी (2 cups chilled water) 8–10 खजूर (बीज निकालकर) – 8–10 seedless dates 1 कप खजूर प्यूरी (1 cup dates puree) गार्निश के लिए – पपीता क्यूब्स और शहद (papaya cubes & honey for garnish) --- Method (विधि): 1. पपीता काटें और फ्रीज़ करें: 1/4 पके पपीते को छीलकर, बीज निकालकर टुकड़ों में काटें। इन्हें ज़िपलॉक बैग में डालकर रातभर फ्रीज़र में रखें। Cut 1/4 ripe papaya into pieces, remove seeds, store in a ziplock bag, and freeze overnight. 2. ओट्स भिगोएं: 1 कप ओट्स को 2 कप ठंडे पानी में 2 घंटे के लिए भिगो दें। Soak 1 cup oats in 2 cups chilled water for 2 hours. 3. ओट्स मिल्क बनाएँ: भीगे हुए ओट्स को मिक्सर में पीसकर छान लें – आपका ताज़ा ओट्स मिल्क तैयार है। Blend soaked oats and strain to make fresh oat milk. 4. खजूर प्यूरी तैयार करें: 8-10 खजूर को गरम पानी में भिगोकर पीस लें। Soak dates and blend into a smooth puree. 5. सॉरबेट बनाना: मिक्सर जार में फ्रोज़न पपीता, 1 कप ओट्स मिल्क, 1 कप खजूर प्यूरी डालें और स्मूद पीस लें। In a mixer jar, blend frozen papaya, 1 cup oat milk, and 1 cup dates puree till smooth. 6. फ्रीज करें: तैयार मिश्रण को कंटेनर में डालकर 4-5 घंटे के लिए फ्रीज़र में रखें। Pour into a container and freeze for 4–5 hours. 7. सर्विंग: स्कूप करें, ऊपर से ताज़े पपीते के टुकड़े और थोड़ा शहद डालें। ठंडा-ठंडा मज़ा लें! Scoop into a bowl, top with papaya cubes and a drizzle of honey. Enjoy chilled! --- A healthy, fruity, guilt-free delight! #Howtoandstyle How to and style category youtube How to and style video #Howtoandstylecategoryyoutubechannel How to and style shorts How to and style short video How to and style category video how to make papaya sorbet at home How to make no sugar no dairy sorbet #PapayaSorbet #NoSugarNoDairy #HealthyDessert #SummerCooler #VeganIcecream #NaturallySweet #GuiltFreeDessert #FrozenTreat #PapitaRecipe #HealthyReel #NoSugarDessert #PapayaLove #HomemadeIcecream #ASMRFoodReel #WholesomeAahar #FruitsForTheWin #EasyHealthyRecipes #PapayaMagic #recipe #food #reels #ytshorts #easyrecipe #cooking #foodie #asmr #asmrsounds #yt #ytviral #ytvideo #reels #weightloss #weightlossjourney #weightlossdiet #weightlossmotivation #oatmilk #oatmilkrecipe #healthylifestyle #healthyrecipes