Как задействовать КАЖДУЮ мышцу с помощью тяги в тренажёре Hammer Strength | Eb & Swole | Men's He... скачать в хорошем качестве

Как задействовать КАЖДУЮ мышцу с помощью тяги в тренажёре Hammer Strength | Eb & Swole | Men's He...

Если вы хотите накачать большую спину, вам понадобится много тяг тяжёлого веса. В этом выпуске #EbAndSwole фитнес-директор Men's Health Эбенезер Сэмюэл, сертифицированный специалист по фитнесу, расскажет вам, как максимально эффективно использовать тягу на тренажёре Hammer Strength, чтобы помочь вам освоить это бесценное дополнение к вашей программе тренировок для спины. Приступим к работе! Смотрите больше видео Men's Health Muscle ЗДЕСЬ:    • 3 Steps To Build Sylvester Stallone's Rock...   ПОДПИШИТЕСЬ на Men's Health Muscle: https://bit.ly/SUBSCRIBEMHMUSCLE Видео о гардеробе Men's Health предоставлено нашими партнёрами VRST: https://www.vrst.com ШОУ MEN'S HEALTH MUSCLE: Переоценённый:    • STOP Doing THIS Exercise If You Want Six-P...   Eb & Swole:    • 3 Common Shoulder Workout Mistakes You MUS...   Обязательные упражнения для мышц:    • 5 Exercises You NEED To Build A BIGGER Bac...   Быстрый финишер MVP:    • The DEADLY Tricep Burn Out You've Never Tr...   Проверка техники:    • How To Fix Your Kettlebell Swing *Don't Ma...   #СилаМолота #ТягаВТяге #СпинаИБицепс #ТяжелаяМышца #МужскоеЗдоровье