У нас вы можете посмотреть бесплатно Боевая механика Системы Кадочникова - 3. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Нижняя акробатика, по Системе Кадочникова, - это, в первую очередь, способ научить тело ПРАВИЛЬНО работать в соответствии с техническими требованиями Системы. В этой части технического семинара Александр ТЕРТЫЧНЫЙ - аттестованный инструктор по Системе Кадочниковы, выпускник Краснодарского ВВКИУР, офицер запаса – детально разобрал основные элементы работы на полу. «…Когда мы с вами начинаем учиться кувыркаться в положении лёжа все наши движения начинаются с этого движения – мы ноги подтаскиваем, пятки под себя… Я прошу, не стесняйтесь вот этот заброс тренировать. Не нужно тащить ноги, не надо напрягать малый таз, - должно быть маховое движение.»