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평소에 화가 많은 사람은 '이것'이 부족한 상태이다 | 분노를 조절하는 방법 | 쇼펜하우어 명언 1 день назад

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평소에 화가 많은 사람은 '이것'이 부족한 상태이다 | 분노를 조절하는 방법 | 쇼펜하우어 명언

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평소에 화가 많은 사람은 '이것'이 부족한 상태이다 | 분노를 조절하는 방법 | 쇼펜하우어 명언

살다 보면 참 별일 아닌데도 속에서 불끈 화가 치밀어 오를 때가 있습니다. 사소한 일에 자꾸 욱하게 되고, 뒤돌아서 후회하며 속상하신 적 없으신가요? 오늘 영상에서는, 우리가 왜 그토록 쉽게 화를 내고 상처받는지 그리고 어떻게 해야 마음속의 억울함을 덜어내고 잔잔한 평온을 얻을 수 있는지 그 해답을 이야기해봅니다. 따뜻한 차 한 잔과 함께 편안하게 귀 기울여 주시길 바랍니다.

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