Простой секрет последовательности || Подкаст на английском для слушания, наблюдения и развития ли... скачать в хорошем качестве

Простой секрет последовательности || Подкаст на английском для слушания, наблюдения и развития ли...

Добро пожаловать в Easy English Speak — подкаст об английском, где вы развиваетесь в английском и в жизни. В сегодняшнем выпуске вы узнаете, как быть последовательным простым и спокойным способом. Многие начинают с успеха и быстро останавливаются, но настоящий прогресс достигается небольшими ежедневными шагами. Когда вы поймёте секрет плавного постоянства, вам больше не нужно будет полагаться на мотивацию или силу воли. Ваша рутина станет лёгкой, естественной и станет частью вашего образа жизни. Этот выпуск — одновременно практика аудирования английского языка и жизненный урок — ваше пространство для ежедневного обучения по программе «Easy English Leap» (закадровый опыт, практика аудирования и естественное обучение по программе English Leap). Вы узнаете, как небольшие действия укрепляют уверенность в себе, как сделать привычки лёгкими для повторения и как ежедневная практика может изменить не только ваш английский, но и ваше мышление и личностный рост. Несколько минут каждый день могут привести к настоящим переменам. 👉 Подпишитесь на ежедневную практику английского языка и ценные жизненные уроки. ▶️ Смотрите больше выпусков с практикой английского языка: 🎧 Полный плейлист: • 🎧 Подкаст на английском с Deja – Изучайте английский... 🎧 Выпуски подкаста: • 🎧 Подкаст на английском с Deja – Изучайте английский... ⏱ Тайм-коды 00:05 Что, если есть простой способ оставаться последовательным каждый день? 01:55 Почему непоследовательность – такая распространённая проблема? 03:29 Почему большие цели не достигаются, даже когда мы этого хотим? 04:49 Что такое правило 1% и как оно может всё изменить? 06:23 Чем ежедневная последовательность отличается от мотивации? 07:43 Каковы ваши «непреложные пять минут»? 08:56 Как объединение привычек облегчает ежедневную практику? 09:58 Как создать среду, способствующую достижению ваших целей? 11:09 Что делать, если вы пропустили день? 12:12 Как бороться с прокрастинацией и сопротивлением? 13:16 Как можно постепенно увеличивать практику? 14:10 Что, если последовательность станет образом жизни? 15:10 Как последовательность в одной области влияет на всю вашу жизнь? 16:12 Что является заключительным элементом этой простой системы? 17:11 Что вы получите, если начнёте сегодня? 📄 Ссылка на бесплатный PDF-файл этого эпизода будет в закреплённом комментарии. ✨ Теги: #LearnEnglishPodcast #PodcastToLearnEnglish #LearnEnglishWithPodcast #EnglishPodcastConversation #PodcastForEnglishLearners #EnglishPodcastForBeginners #EnglishPodcastAboutDailyLife