КАК НАКАЧАТЬ НОГИ В ЗАЛЕ? Лучшая тренировка ног и плеч | ТренеВлог №15 скачать в хорошем качестве
КАК НАКАЧАТЬ НОГИ В ЗАЛЕ? Лучшая тренировка ног и плеч | ТренеВлог №15
1 месяц назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: КАК НАКАЧАТЬ НОГИ В ЗАЛЕ? Лучшая тренировка ног и плеч | ТренеВлог №15 в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно КАК НАКАЧАТЬ НОГИ В ЗАЛЕ? Лучшая тренировка ног и плеч | ТренеВлог №15 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон КАК НАКАЧАТЬ НОГИ В ЗАЛЕ? Лучшая тренировка ног и плеч | ТренеВлог №15 в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
КАК НАКАЧАТЬ НОГИ В ЗАЛЕ? Лучшая тренировка ног и плеч | ТренеВлог №15
📍 ТРЕНЕВЛОГ №15 — ноги, плечи, техника и памп. Сегодня одна из самых техничных и отказных тренировок — жим ногами с весом в 300 кг, болгарские выпады, жёсткий отказ и мощный памп. Работаем глубоко, подконтрольно, без компромиссов и микровесов. Плечи тоже в деле — дожимаем верх. Чекпоинты формы, контроль, сила. Всё это на фоне фонтанов, моря и мощного потока — закадровый голос записан в тени, на фоне Крыма. 📌 Что в видео: — жим ногами 300 кг, техника и глубина — болгарские сплит-выпады на силу и выносливость — тренировка плеч: контроль, работа, объём — памп, отказ, форма — кадры фонтана, моря, эстетика Крыма — философия тренировки, внутренняя речь, монтаж 🔗 Telegram-канал (закулисье и вайб): 👉 https://t.me/posh_diary 🎧 Жим, техника, фокус и эстетика — всё это история №15. Присоединяйся.
Comments