У нас вы можете посмотреть бесплатно Tillit - DAG 16 Självkärlek Sittande meditation (6 min) Mindfulnesschallenge 2023 | Livs Mindfulness или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Idag blev det en meditation med fokus på tillit till oss själva och självkärlek. Hoppas du känner dig påfylld med omsorg efter denna övning. Lycka till! Allt gott! Varma hälsningar, Liv _______________________________________ Genom mindfulness ökar vi vår förmåga att stanna upp och uppmärksamma det som sker inom oss såväl som runt omkring oss. Vi blir mer medvetna om vår omgivning och hur den påverkar oss, vilka känslor som väcks, hur vi agerar och vilka val vi gör. Denna medvetenhet ger oss i förlängningen ett bättre välbefinnande. Blir du nyfiken på hur? Välkommen att börja träna mindfulness här på kanalen idag. Och du glöm inte - Var snäll mot dig själv!