У нас вы можете посмотреть бесплатно دبل اندر سايد كروس или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
تعلم حركة السايد كروس مع الدبل اندرز هذه الحركة من الحركات الجميله في نط الحبل لكن عشان تتعلمها يحتاج انك تكون متقن ١-السايدكروس مع النط العادي وهي اهم حركة • مهارات نط الحبل (سايد كروس) ٢- الدبل اندرز • تعلم حركة الدبل أندر Double Unders في أقل ... ٣-الكروس اوڤر • نط الحبل / كروس اوفر ٤- السايد سوينق • نط الحبل / تعلم السايد سوينق وكل هذه الحركات تم شرحها في بوستات سابقه ، فاللي مهتم انه يتعلم الحركة هذه لابد انه يكون متقن للحركات هذه. وما دخلت في تفاصيل كثير لأني مفترض إنه اللي بيتعلمها بيكون مُلِم بالحركات اللي ذكرتها. ان شاء الله يساعدكم الفديو هذا انكم تتقنه الحركة، ومشاهدة ممتعه✨👌🏽 موقع المتجر https://mabowfitness.com/ حسابات التواصل انستقرام وسناب mabow.fitness وإذا عجبك البوست، لاتنسى ❤️ الإعجاب، المشاركة، أو الحفظ والتعليق ❤️ *** وخذ حبلك اينما كنت واحتبل✌🏽😍