心配ばかりしてしまうあなたへ｜ブッダの教えで心が軽くなる話【心配性の人必見】 скачать в хорошем качестве

心配ばかりしてしまうあなたへ｜ブッダの教えで心が軽くなる話【心配性の人必見】

この動画では、「心配性で悩んでいる人」に向けて、ブッダの教えをもとに“心の安心”を取り戻すためのヒントをお届けします。 物語形式で描かれるのは、心配ばかりしてしまう老婦人「しのぶさん」と、旅のお坊さんとの静かな対話。 不安にとらわれた日々の中で、しのぶさんが「大丈夫」という言葉を自分の内側に見つけていく様子を通して、 仏教の智慧が私たちの心をどのように癒してくれるのかを、やさしく解説しています。 【参考にした仏教経典・出典】 ・『中部経典（マッジマ・ニカーヤ）』第131経「バッダカラッタ経」 　＞「ただ今を正しく観る者に、過去も未来も悩みはない」 ・『ダンマパダ』（法句経）第1章・第1偈 　＞「心はすべての現象の先にあり、心が主で、心がつくる」 ・『スッタニパータ』第4章「アッタカ・ヴァッガ」 　＞苦しみの原因は執着にあると説かれる 【こんな方におすすめ】 ・心配性で夜も眠れない方 ・未来の不安に押しつぶされそうな方 ・過去の後悔を繰り返し思い出してしまう方 ・感情の波に振り回されやすい方 ・仏教の教えに癒されたい方 ・物語形式で仏教の智慧を学びたい方 #仏教 #ブッダの教え #心配性 #メンタルケア #仏教の智慧 #不安解消 #マインドフルネス #中部経典 #ダンマパダ #癒される仏教 #仏教物語 #不安と向き合う #心が軽くなる話 #ストレス解消 #仏教的アプローチ