Упаковано, но полезно!: некоторые растительные продукты, которые стоит попробовать | Борьба с диа... скачать в хорошем качестве

Упаковано, но полезно!: некоторые растительные продукты, которые стоит попробовать | Борьба с диа...

[Доктор Сайрус Хамбатта с тех пор решил покинуть Mastering Diabetes и больше не работает в компании. Желаем ему всего наилучшего.] Если вы слышали, как люди говорят, что растительная пища невкусная, послушайте эту беседу. Рип Эссельстин, основатель и генеральный директор PLANTSTRONG, говорит о том, что растительная пища — самый вкусный способ питания. Он также демонстрирует их упакованные, но полезные растительные продукты, на случай, если вам нужно напомнить, что не все растительные продукты одинаковы. Найти вредные веганские продукты можно одним махом в Google. Эти растительные продукты подвергаются обработке и содержат много натрия и насыщенных жиров. И речь идёт не только о рафинированных злаках, фруктовых соках и веганских сладостях/десертах. Обращайте внимание на этикетки. Некоторые из них даже ультраобработанные! Разве растительная пища не должна быть на 100% цельной и не содержать масла? Продолжайте беседу, чтобы узнать подробности. Рип Эссельстин десять лет был одним из ведущих триатлонистов мира. Затем он поступил на службу в пожарную часть Остина, где поделился своей страстью к цельнозерновой растительной диете с пожарными из Остина, чтобы спасти здоровье брата-пожарного. Чтобы задокументировать свой успех, он написал национальный бестселлер «Диета для пожарных», который демонстрирует неоспоримую связь между растительной диетой и хорошим здоровьем. Он снялся в документальном фильме «Вилки вместо ножей». Как основатель PLANTSTRONG, Рип разрабатывает и реализует ряд программ и мероприятий, направленных на обучение, вдохновение и развитие образа жизни по принципу PLANTSTRONG для отдельных лиц, семей и организаций по всему миру. Что посмотреть дальше =================== Продукты с высоким содержанием углеводов, доказанно снижающие инсулинорезистентность и диабет 2 типа    • High Carb Foods Proven to Reverse Insulin ...   3 СОВЕТА по снижению уровня гликированного гемоглобина (A1c) (что есть в течение дня)    • 3 TIPS to Lower YOUR A1c (What to Eat in a...   Подпишитесь на канал «Mastering Diabetes» ===================    / @masteringdiabetes   #диабет #инсулинорезистентность #чувствительность к инсулину