درمان درد و سوزش بین دو کتف | تمرینات علمی و تخصصی скачать в хорошем качестве

درمان درد و سوزش بین دو کتف | تمرینات علمی و تخصصی

توی این ویدیو بسیار مفید درباره علت های درد و سوزش بین کتف ها توضیح میدم و روش هایی که می‌توانند به شما در کاهش درد و سوزش بین کتف‌ها کمک کنند. در این ویدیو، من به شما نشان می‌دهم که چگونه با استفاده از تکنیک‌های فیزیوتراپی می‌توانید به آرامش و بهبودی برسید. این روش‌ها بر اساس آخرین یافته‌های علمی هستند من فیزیوتراپیست خرم هستم در این کانال حرکات اصلاحی،فیزیوتراپی،مناسب برای درمان انواع مشکلات کمر درد ، گردن درد ، زانو درد ، درد شانه و ...آموزش میدهم. ویدیو های کانال من را میتونید به عنوان ورزش در منزل و یا فیزیوتراپی در منزل برای درمان کمر درد ، درمان گردن درد ، درمان زانو درد ، درمان درد سیاتیک و ... استفاده کنید. اگر این مطالب به شما کمک کرد، لطفاً ویدیو را با دوستان خود به اشتراک بگذارید و کانال ما را دنبال کنید. موفق باشید! 🌟 برای دریافت مشاوره رایگان و یا دریافت نوبت برای هوم ویزیت هم میتونید از طریق تلگرام با ما در ارتباط باشید: https://www.t.me/khorrampt وبسایت فیزیوتراپی خرم: https://khorrampt.com/ اینستاگرام:   / khorrampt   ویدیو های مرتبط:    • درمان دیسک گردن | نکات خیلی مهم | تمرینات ...      • کمپرس سرد یا گرم؟ کدام برای درمان درد شما ...      • نحوه استراحت برای درمان دیسک گردن : چه نکا...   00:00- خلاصه 00:20-مقدمه 00:39-علت های بروز درد و سوزش بین دو کتف 01:28-دیسک گردن و درد کتف 02:00-برنامه درمانی مربوط به درد و سوزش بین دو کتف 03:47-تمرین اول درمان درد بین دو کتف 05:07-تمرین دوم درمان درد بین دو کتف 05:54-تمرین سوم درمان درد بین دو کتف 06:46-تمرین چهارم درمان درد بین دو کتف 07:23-تمرین پنجم درمان درد بین دو کتف 08:10-تمرین ششم درمان درد بین دو کتف 09:26-نکات بسیار مهم