잉여포텐셜: 애쓰지 마라, 균형은 거기서 무너진다 | 리얼리티 트랜서핑1 скачать в хорошем качестве

잉여포텐셜: 애쓰지 마라, 균형은 거기서 무너진다 | 리얼리티 트랜서핑1

리얼리티 트랜서핑 1 (러시아 물리학자의 시크릿 노트)ㅣ바딤 젤란드ㅣ정신세계사 책 리얼리티 트랜서핑은 ‘잉여 포텐셜’이라는 개념을 강조합니다. “세상의 모든 문제는 과도한 중요성 때문에 야기되는 것임을 인식하고 명심해야만 한다. 잉여 포텐셜은 에너지의 균형상태를 유지하려는 균형력이 나타나게 한다. 즉, 어떤 평가나 상황에 지나치게 많은 중요성을 부여할 때, 균형은 깨지고 불필요한 힘이 작용한다는 뜻입니다. 책은 이렇게 말합니다. "자신을 있는 그대로 받아들이라. 있는 그대로 존재하는 사치를 자신에게 허락하라. 삶에 대해 좀 더 단순한 태도를 가질 필요가 있다. 무시하지도 말고 과장하지도 말라. 가장 중요한 일은 자신이 외적, 내적 중요성 안에서 뒹굴고 있다는 사실을 제때 알아차리는 것이다." 그렇다면, 어떻게 자신이 균형을 잃고 있다는 사실을 깨달을 수 있을까요? 책은 답합니다. "당신의 지켜보는 자를 깨워서 활동하게 하라. 지켜보는 자란, 내면의 모든 가치를 항상 주시하고 감독하는 내면의 관찰자다." 책은 이어서 이렇게 경고합니다. "속마음이 부글부글 끓는데 겉으로 태연한 척하면, 잉여 포텐셜은 더 커진다. 감정은 태도에서 나온다. 그러므로 먼저 태도를 바꿔야 한다. 느낌과 감정은 결과물일 뿐이다." 삶에 대해 단순한 태도를 가지세요. “사람들이 좋은지 나쁜지에 대해 너무 많이 생각하지 말라. 세상을 있는 그대로 받아들이라.” 삶의 균형을 유지하는 비결은 과도한 중요성을 내려놓는 것입니다. 책은 이렇게 말합니다. "성공을 위한 가장 좋은 처방은 자연스러움, 즉흥성, 그리고 가벼운 태도다. 준비는 단지 안전장치를 마련하는 것일 뿐이다. 결코 심각하고 조심스럽게 준비해서는 안 된다. 중요성의 포텐셜은 행동과 함께 사라진다. 생각하지 말고 행동하라! 행동할 수 없다면 생각하지 말라.” 균형을 되찾는 첫걸음은 중요성을 내려놓고, 가볍고 자연스럽게 행동하는 것입니다. 오늘부터 당신의 '지켜보는 자'를 깨우고 그에게 역할을 부여해 주세요.