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當世界喧囂不止,你是否渴望片刻寧靜? 15 分鐘冥想,將透過亞蒂絲的溫柔引導,帶你回到當下,感受內在的平靜與穩定。無論你身處何地,都能透過這次練習,讓心靈重獲寧靜與力量。 00:00 加入會員支持我們,享受專屬冥想內容 **************************** 不要忘記訂閱,獲得最新內容。加入會員還享受專屬內容。 您可以在亞蒂絲頻道上找到什麼? 我們專注於冥想與心靈成長的頻道,幫助您透過冥想引導、音樂,達到放鬆壓力焦慮,提升內在正能量獲得平靜與生活的豐盛,頻道融合了實用的冥想技巧、感恩練習、內觀練習、正念練習、潛意識調整、肯定句,致力於引領人們開啟自我探索的旅程,提升心靈與生活品質。 你們的音樂有什麼獨特? 為了改善放鬆、調整、療癒、集中注意力,我們音樂內容具有特殊調頻,例如:432hz、528hz、α波、β波和θ波..等。 不要忘記訂閱,獲得最新內容。 -- ⭐認識 亞蒂絲冥想會員方案 https://eydis.tw/join-us/ 💕小額贊助亞蒂絲 https://reurl.cc/Oralov -- 【版權】 本頻道影片皆有知識產權保護,您不得以任何形式或通過任何方式複製、重製、錄製、下載、存儲、使用,不得擅自行事,如有上述情形保留法律追訴權。 當您感覺你朋友需要,請介紹他來到這個平台聆聽,或請使用分享嵌入網址方式。 -- 【除外責任】 感謝您選擇我們的冥想作為陪伴您的工具。在您開始聆聽之前,我們需要明確一些重要事項: 冥想是根據一般的冥想理論和腦波研究設計的。但由於每個人的身體和心理狀態都有所不同,音樂的效果可能會有所差異,請根據個人感受和身體反應調整音樂的類型、音量和播放時間。如果在聆聽過程中感到不適,應立即停止。 精神疾病患者、孕婦、兒童、頭暈耳鳴身體不適,在聆聽前可以諮詢您所認識的醫生。所有冥想音樂屬於輔助不應被視為醫療建議、診斷或治療的替代品。如果您有任何健康疑慮,請諮詢專業醫療人員。在聆聽我們的音樂時,請選擇適當的音量、距離、環境,以避免可能對聽力或身體造成傷害的風險。