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[视频简介] 在今天的视频中,我们将为您详解柴田真希的著作,深入五种防老抗衰的超级食物,以及五种增强体质、预防疾病的超级食物。 我们会揭示它们独特的营养成分,如何将它们融入我们的日常饮食,以及这样做对我们健康的长远影响。 ✨健康生活:我们不仅仅是在谈论食物,我们分享的是一种健康、积极生活的理念! 立刻观看,让我们一起定义一个更加活跃、健康、年轻的生活方式! 👇观看完整视频,您将学会如何选择并食用这些超级食物,以充分利用它们对抗衰老和疾病的天然力量。 不要忘了订阅我们的频道,了解更多营养和健康小知识!感谢您的支持!: 【完整版】 • "探寻营养宝库,激发青春活力!"🌟【19分钟讲解《“超级食物”入门指南》】 【亚马逊链接】 知識ゼロからのスーパーフード入門 https://amzn.asia/d/gehb1nF 【听书学识のtwitter】 / tingshuxueshi #听书学识 #学识Plus #听书频道 #日语书籍 #听书 #聽書學識 #學識Plus #聽書頻道 #日語書籍 #聽書 #超级食物入门 #子实体食品 #抗老护肤 #健康养生 #异国水果 #营养功效 #羽衣甘蓝 #螺旋藻 #西兰花芽 #阿萨伊果 #大麻籽 #健康油脂 #健康饮食 #营养密集 #美味健康 #超級食物入門 #子實體食品 #抗老護膚 #健康養生 #異國水果 #營養功效 #羽衣甘藍 #螺旋藻 #西蘭花芽 #阿薩伊果 #大麻籽 #健康油脂 #健康飲食 #營養密集 #美味健康