Что такое гипертрофический тренинг? Гипертрофия против силового тренинга | Мастер-класс | Myprotein скачать в хорошем качестве

Что такое гипертрофический тренинг? Гипертрофия против силового тренинга | Мастер-класс | Myprotein

Вы когда-нибудь задумывались, в чём разница между тренировками на гипертрофию и силовыми тренировками? Наш опытный персональный тренер объяснит всё. Гипертрофия и силовые тренировки — в чём разница? И какие лучше всего подходят для наращивания мышечной массы? Бодибилдер и персональный тренер Крис Брумхед расскажет вам о каждом стиле тренировок, преимуществах каждого из них и о том, для каких целей они лучше всего подходят, чтобы вы могли принимать обоснованные решения в своей фитнес-программе. Посмотрите видео прямо сейчас, чтобы узнать, подходит ли вам тренировка на гипертрофию. ********************************* Подпишитесь на наш канал: https://www.youtube.com/user/Myprotei... Если вам понравилось это, вам понравится и это:    • Best Training Split For Building Muscle — ...   Найдите больше советов экспертов по тренировкам здесь:    • Myprotein Masterclass   Скачайте приложение Myprotein: https://bit.ly/3dhVVUE ********************************* #гипертрофия #наращиваниемышцы #myprotein Что такое гипертрофический тренинг? Гипертрофия против силовых тренировок | Мастер-класс | Myprotein Официальный канал Myprotein на YouTube, ведущего европейского бренда спортивного питания онлайн. Следите за новыми видео каждую неделю, которые вдохновят и мотивируют вас на дальнейшие достижения в фитнесе. От сложных тренировок до видеороликов о питании, основанных на фактических данных, — у нас есть все.