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【リベロ必見】簡単にレフトからの「クロススパイクをレシーブ」する２つのコツとは

一番レシーブする機会が多い、レフトから打たれたクロススパイクをレシーブする方法について解説しています。コツは２つ！これはとても強打レシーブの重要なコツになっているので、絶対に意識してやる必要があります。 これを覚えることで、守備範囲が増える・強打レシーブを弾きにくくなるという大きなメリットがあります。 スパイクレシーブ・強打レシーブは試合で勝つ上で必須のバレースキルです。スパイクがレシーブできれば、相手からブレイクポイント（点差をつけられる）が取れる確率がアップするので点差をつけて試合に勝つことができるようになります。 強打レシーブ・スパイクレシーブは痛いし、やりたくないという人もいると思います。慣れれば痛みはなくなってくるので、頑張ってレシーブ練習してみてくださいね(*ﾉωﾉ) ぜひ、試してみてくださいね！ 【★チャンネル登録よろしくお願いします！】    / @kacky9013   ★ブログ（細かいバレー上達のノウハウを公開中） https://volleyball-training.net ★Twitter（色々呟いてます！）   / you007065   ▼コチラもぜひご覧ください▼ ①スパイク上達のコツ・練習方法 ②レシーブ上達のコツ・練習方法 ③ジャンプ力アップの方法 ④バレーボール芸人（ネタ動画） ━━━━━━━━━━━━━━━ ①スパイク上達のコツ・練習方法 ━━━━━━━━━━━━━━━ ・意外と知らない！強烈なレフトスパイクをクロスに叩き込む２つのコツ【スロー映像付きで徹底解説】    • 意外と知らない！強烈なレフトスパイクをクロスに叩き込む２つのコツ【スロー映像付きで徹...   ・バレーのエース必須スキル！ブロックアウトが簡単にできる２つのコツとは【スロー映像付きで徹底解説】    • 【バレーボールのエース必見】簡単にブロックアウトができる２つのコツと狙い方とは【スロ...   ・２つのコツを意識するだけ！"キレキレストレート"を威力バツグンでスパイクできる方法    • パワーのあるレフトストレートの打ち方と２つのコツ【バレーボール】   ・ドカーンっと離れたトスをぶち込む２つのコツ【スパイクの打ち方】    • スパイクがネットに掛かる原因と打ち方のコツ２つ【ネットから離れたトスを打ち切る方法】   ・なんと！実はスパイクミートのコツは「指」を意識することだった【スパイカー必見】    • コツはたった２つ！驚くほどスパイクのミート力がアップする練習方法【バレー初心者】   ・【バレーのスパイク力アップ】正しいタオルスイングを知ることで、スパイクの威力もアップする    • 【バレーのスパイク力アップ】正しいタオルスイングを知ることで、スパイクの威力もアップする   ━━━━━━━━━━━━━━━━ ②レシーブ上達のコツ・練習方法 ━━━━━━━━━━━━━━━━ ・１人で出来る！アンダーパスのコツが短時間で身につく練習方法【バレーボールのレシーブ】    • １人で出来る！アンダーパスのコツが短時間で身につく練習方法【バレーボールのレシーブ】   ・３つのコツを意識するだけ！バレーボール初心者でもアンダーパスをコントロールできる練習方法【スロー映像で徹底解説】    • ３つのコツを意識するだけ！バレーボール初心者でもアンダーパスをコントロールできる練習...   ・コツはたった２つだけ！強打レシーブを弾かない方法とは【バレーボール】    • コツはたった２つだけ！強打レシーブを弾かない方法とは【バレーボール】   ・【全国レベルのリベロが実践】コツはたった３つ！強打レシーブは「この練習」をすれば上がる    • 【全国レベルのリベロが実践】コツはたった３つ！強打レシーブは「この練習」をすれば上がる   ・【バレーボール上達】サーブカットが「あっ」と驚くほど上手くなる３つのコツとは    • 【バレーボール上達】サーブカットが「あっ」と驚くほど上手くなる３つのコツとは   ━━━━━━━━━━━━━━━━ ③ジャンプ力アップの方法 ━━━━━━━━━━━━━━━━ ・身長170cm台で「バスケリングを掴む」３つのコツとは【高くジャンプする方法】    • 身長170cm台で「バスケリングを掴む」３つのコツとは【高くジャンプする方法】   ・１回たった７秒！本当にジャンプ力が上がるストレッチ３選！    • １回たった７秒！本当にジャンプ力が上がるストレッチ３選！   ・【爆上げ】圧倒的にジャンプ力が上がる！激ハードな３種目を組み合わせる特化型サーキットトレーニング【辛いけど高く跳べる】    • 【爆上げ】圧倒的にジャンプ力が上がる！激ハードな３種目を組み合わせる特化型サーキット...   ・究極の自重トレはこれ！ジャンプ力アップに特化した筋トレ【プライオメトリクストレーニング】    • 究極の自重トレはこれ！ジャンプ力アップに特化した筋トレ【プライオメトリクストレーニング】   ・ジャンプ力は３ヶ月で３０ｃｍ上がる①筋トレ不要は絶対に間違いです    • ジャンプ力は３ヶ月で３０ｃｍ上がる①筋トレ不要は絶対に間違いです   ・ジャンプ力は３ヶ月で３０ｃｍ上がる②プライオメトリクストレーニングをすれば高くジャンプできる理由！    • ジャンプ力は３ヶ月で３０ｃｍ上がる②プライオメトリクストレーニングをすれば高くジャン...   ・ジャンプ力は３ヶ月で３０ｃｍ上がる③実際に効果のあった筋トレはこれ    • ジャンプ力は３ヶ月で３０ｃｍ上がる②実際に効果のあった筋トレはこれ   ━━━━━━━━━━━━━━━━ ④バレーボール芸人（ネタ動画） ━━━━━━━━━━━━━━━━ ・顔やばすぎｗｗなぜか自分が上手いと思ってる奴の心の中【バレーボール芸人】    • バレーボールでイラっとするヤツの特徴...   ・【バレーボール】強豪校あるあるしたら怖すぎたｗｗ【一部初心者あるある含む】    • 【バレーボール】強豪校あるあるしたら怖すぎたｗｗ【一部初心者あるある含む】   ★プロフィール 近日公開！ ★バレー・筋トレブログ（ジャンプ力アップ・スパイクのコツ等） https://volleyball-training.net/ ★仕事の依頼（バレー指導・ストレッチ指導・商品紹介・コラボ等） contactinfo.j@gmail.com ★Twitterフォローよろしくお願いします！   / you007065   ★Facebook   / volleyball.training.ace   #スパイクレシーブ #バレーボール #がきSHOWチャンネル