人生最高レベルに旨いチキンステーキは『塩』と『ごま油』に漬け込むだけでできます。皮はパリッパリ！中はふっくらジューシー『極チキンステーキ』の作り方 скачать в хорошем качестве

人生最高レベルに旨いチキンステーキは『塩』と『ごま油』に漬け込むだけでできます。皮はパリッパリ！中はふっくらジューシー『極チキンステーキ』の作り方

30日間で8kgやせたレシピを全て掲載した『やせウマズボラ飯 極』の発売が決定！ 運動無しでもやせるレシピ本です！ Amazonで販売開始【電子書籍版もあります】 https://amzn.to/3Mzv4Tp 『極チキンステーキ』の詳しい作り方はこちら↓ https://www.yassu-cooking.com/entry/2... 材料(1人前) 鶏もも肉　1枚 塩　鶏肉の重量の0.8%（約小さじ1/2) ごま油　大さじ1 片栗粉　大さじ2 □極上だれ□ ごま油　大さじ1と1/2 柚子胡椒　小さじ1/2 鶏肉の脂　全て ◆『宇宙一ずぼら絶品めし』のAmazon購入はこちらから↓【電子書籍版もあります】 https://amzn.to/39Rv9R5 ◆10刷り目6万部突破の爆売れ！『悶絶ずぼら飯』のamazonからの購入はこちらから[電子書籍版もあります]↓ https://amzn.to/31XzTRB だれウマ初レシピ本である『極上ずぼら飯』が8刷目の8万部に到達致しました！ ◆『極上ずぼら飯』をamazonにて購入できます↓(単行本、電子書籍どちらもあります) https://www.amazon.co.jp/dp/4847098846 ◆『痩せウマ』チャンネルも登録よろしくお願い致します↓    / @痩せウマ   ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 『だれウマ』のブログはこちらから↓ https://www.yassu-cooking.com 『だれウマ』のTikTokはこちらから↓ http://vt.tiktok.com/J9Dcye 『だれウマ』のインスタはこちらから↓   / dareuma_recipe   『だれウマ』のTwitterはこちらから↓   / muscle1046   ⭐︎お仕事の依頼等はこちら [email protected] BGM提供： http://musmus.main.jp 00:00 オープニング 00:55 材料紹介 01:01 大切なポイント 01:45 調理開始 08:42 極上だれ 09:55 実食