5 preprostih vaj z veliko žogo za celo telo скачать в хорошем качестве

5 preprostih vaj z veliko žogo za celo telo

http://www.goldentree.si/5-preprostih... Ni časa za trening? Nobene panike! Vse kar potrebujete je dobre pol ure časa in žoga na kateri se nabira prah. Tako je, tista, ki se skriva v kotu vaše sobe. Ostanite z mano na portalu Popolna postava, ker je čas za spremembe. Dovolj je izgovorov … gremo migat!!! Krožni trening je sestavljen iz petih preprostih vaj. Vsako boste izvajali po 60 sekund, brez vmesnega počitka. Odmor si boste vzeli šele na koncu vsakega kroga. Torej, ko naredite vseh pet vaj – skupno torej 5 minut – sledita 2 minuti počitka. Priporočljivo je, da krog vaj ponovite vsaj petkrat, kakšna ponovitev več pa zagotovo ne bo škodila. http://www.goldentree.si/5-preprostih... Golden Tree je portal, namenjen vsem, ki želijo spoznati pravi način kako zmagati v boju z odvečnimi kilogrami. S številni aktualnimi članki in videoposnetki bomo poskrbeli, da boste vedno na pravi poti, da ne boste po nepotrebnem izgubljali dragocenega časa in denarja. Le tako boste na koncu dosegli rezultat ki si ga želite. http://www.goldentree.si