У нас вы можете посмотреть бесплатно ซุปแครอทถั่วเลนทิล วิธีทำซุปข้นง่าย ๆ หอมมันอร่อย ดีต่อสุขภาพ | Vegan Startup или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
วิธีทำ ซุปแครอทถั่วเลนทิล เมนูสุขภาพ อร่อยมีประโยชน์ โปรตีนสูง ดีกับสุขภาพมาก ๆ เป็นได้ทั้งอาหารเด็ก อาหารคนแก่ คนสูงวัย ไม่มีฟัน ก็สามารถทานได้เช่นกันครับ เครื่องปั่นมือ Bosch ErgoMixx 1000W https://bit.ly/3LNyyl2 สูตรและวิธีทำอยู่ด้านล่างนะครับ ^^" (recipe is below) ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▶อยากพูดคุยส่งภาพอาหารมาอวด เจอกันที่: https://bit.ly/3khFtr0 ▶กดติดตาม(Subscribe): https://bit.ly/35qKlzp ▶Facebook: https://fb.com/veganstartup ▶Instagram: / veganstartup ▶Tiktok: / veganstartup 🤝 ติดต่องาน (Contact info.): [email protected] 💰สนับสนุนช่อง ค่าน้ำ ค่าไฟ ค่าวัตถุดิบ และการพัฒนาช่อง💰 ▶▶▶ https://youtube.com/veganstartup/join ◄◄◄ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ สูตร หอมหัวใหญ่ 200 กรัม กระเทียม 30 กรัม แครอท 600-700 กรัม ถั่วเลนทิลต้มสุก 300-400 กรัม เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 30-50 กรัม น้ำมันมะกอก 3 ชต. ผงยี่หร่า 1-2 ชช. ลูกผักชีป่น 1 ชช. ใบกระวาน 2 ใบ พริกป่นปาปริก้า 1 ชต. น้ำสต๊อกผัก 1 ลิตร เกลือ ตามชอบ พริกไทย ตามชอบ วิธีทำ 1. ผัดหอมหัวใหญ่ กระเทียม จนเริ่มใดและสุกดี 2. ใส่แครอท และเม็ดมะม่วงหิมพานต์ ผัดจนสุกประมาณ 70% หรือจนหอม 3. ใส่ผงยี่หร่า ลูกผักชี ใบกระวาน พริกปาปริก้า ผัดให้เข้ากัน 4. เติมน้ำสต๊อกผัก เคี่ยวแครอทจนนุ่มหรือจนเละ 5. ตักใบกระวานออก และปั่นซุปจนละเอียดเนียนตามชอบ 6. ชิมรสชาติ ปรุงรสด้วยเกลือ และพริกไทย 7. ใส่ถั่วเลนทิลต้มสุก เคี่ยวต่อประมาณ 1-2 นาที 8. เสริฟ สามารถแช่แข็งได้ 1-2 เดือน เก็บในช่องธรรมดา ได้ 5-7 วัน ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ #ซุปแครอท #เมนูสุขภาพ #carrotsoup #veganstartup #วีแกน #อาหารวีแกน #เมนูสุขภาพ #สอนทำอาหารวีแกน #veganthailand #veganrecipe #veganthaifood #เมนูวีแกน #เชฟวินทร์ #carrotlentilsoup