Тренировка с эспандером – 10-минутная силовая тренировка верхней части тела для рук, плеч и спины скачать в хорошем качестве

Тренировка с эспандером – 10-минутная силовая тренировка верхней части тела для рук, плеч и спины 10 лет назад

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Тренировка с эспандером – 10-минутная силовая тренировка верхней части тела для рук, плеч и спины в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Тренировка с эспандером – 10-минутная силовая тренировка верхней части тела для рук, плеч и спины или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Тренировка с эспандером – 10-минутная силовая тренировка верхней части тела для рук, плеч и спины в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Тренировка с эспандером – 10-минутная силовая тренировка верхней части тела для рук, плеч и спины

Эта короткая, но эффективная силовая тренировка с эспандером включает упражнения для рук, плеч и спины. Использование эспандера даст вам чуть больше силы, чем при использовании только собственного веса, но не сделает вас громоздкими. Тренировка состоит из одного подхода продолжительностью 5 минут, который повторяется дважды. Каждое упражнение выполняется в течение 45 секунд, после чего следует короткий 15-секундный активный отдых. FitnessType также есть на Facebook: / fitnesstype Приятного просмотра! Мариша

Comments