У нас вы можете посмотреть бесплатно Munzur BİO Çevrim İçi Bilim Söyleşileri “Düzenli Egzersizlerle Hayatını Nasıl Değiştirebilirsin?” или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Munzur Üniversitesi’nde Çevrim İçi Bilim Söyleşileri Gerçekleştirildi. Munzur Üniversitesi Bilim İletişimi Ofisi tarafından düzenlenen çevrim içi bilim söyleşileri, 3 Eylül 2025 Çarşamba günü İnstagram canlı yayını üzerinden gerçekleştirildi. Üniversitenin bilimsel bilgiyi toplumla buluşturma vizyonu doğrultusunda düzenlenen ilk çevrimiçi söyleşide Dr. Öğr. Üyesi Gürkan Tokgöz, “Düzenli Egzersizlerle Hayatını Nasıl Değiştirebilirsin?” konusuna odaklanarak, düzenli fiziksel aktivitenin yalnızca bedensel değil, zihinsel ve ruhsal sağlık açısından da oldukça önemli olduğunu vurguladı. Özellikle genç bireylerde hareketsiz yaşam tarzının oluşturduğu risklere dikkat çeken Tokgöz, egzersizin stres yönetiminden bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine kadar pek çok faydasına değindi.