Бурсит тазобедренного сустава или ягодичная тендинопатия: важные различия и способы лечения скачать в хорошем качестве

Бурсит тазобедренного сустава или ягодичная тендинопатия: важные различия и способы лечения

Временные метки: 00:00 Вступление 00:56 Давайте разберёмся в анатомии тазобедренного сустава! 1:16 Что такое тендинопатия? 1:38 Бурсит против тендинопатии... как это узнать? 2:06 Как проверить тендинопатию 2:50 Как ещё можно это диагностировать? 3:15 Растираем натяжитель широкой фаланги бедра и латеральную поверхность бедра валиком! 4:22 Позы для сна 5:13 Укрепляющие упражнения! Ноющая боль в бедре, но вы не знаете, что это и как её лечить? Присоединяйтесь к Арашу, который подробно расскажет о двух распространённых причинах боли в бедре, их важном различии и способах лечения! Хотите узнать, как ещё лучше справиться с дискомфортом в пояснице или бедре? Наше приложение — то, что вам нужно! -https://theprehabguys.com/membership/ Сайт [P]rehab: - https://theprehabguys.com/ Подпишитесь на нас в социальных сетях, чтобы увидеть ещё больше интересного контента!   / theprehabguys     / theprehabguys     / theprehabguys     / theprehabguys