Invloed overgang op je lichaam in Opvliegers Enzo скачать в хорошем качестве

Invloed overgang op je lichaam in Opvliegers Enzo

Wat is de invloed van de overgang op je lichaam nu eigenlijk? Het nachtzweten en de opvliegers kennen we natuurlijk allemaal. Maar waar kun je nog meer mee te maken krijgen? Daarover gaat het in de vijfde aflevering van de serie Opvliegers Enzo. De volgende quotes zijn een selectie uit de video die Margriet heeft gemaakt over dit onderwerp: Isa Hoes: ‘Ik weet nog wel dat Medina en ik ineens overal pijn kregen met fietsen. Wat is dit, dacht ik. Worden we nu ineens gewoon heel oud?’ Medina Schuurman: ‘Ik heb eens drie maanden lang elke nacht niet geslapen. Dat was heftig! Maar daar heb ik nu gelukkig geen last meer van. ‘ Spier- en gewrichtsklachten Dorenda van Dijken: ‘Zo’n 70 tot 80 procent van de vrouwen met overgangsklachten heeft last van de bekende opvliegers. Dat is echt dat je ineens heel erg warm wordt. En soms krijg je echt opeens een hoofd als een tomaat en drupt het letterlijk van je voorhoofd af. Of dat je ’s nachts echt je bed uitdrijft. Dat is week op, week af. Pyjama uit, pyjama aan. Wat minder bekende overgangsklachten zijn bijvoorbeeld spier- en gewrichtsklachten. Die merk je vaak doordat het symmetrisch is. Dat je last krijgt van je polsen of van je knieën. Dat je echt in de ochtend op gang moet komen.’ Nog regelmatig eisprongen Jos Teunis: ‘Zo lang je nog in de startende overgang bent, heb je natuurlijk nog regelmatig eisprongen.’ Onregelmatige menstruatie Catherine van Hees: ‘Kom je nu wat verder in de overgang, pas dan zie je eigenlijk vaak dat de menstruatie onregelmatiger wordt. Dat die in het begin vaak heftiger wordt. Dan heb ik het echt over brokken bloed die je verliest, zoals na een zwangerschap. Totdat die uiteindelijk steeds minder wordt en minder vaak terugkomt.’ Vetverhouding verandert Medina Schuurman: ‘Je vetverhouding verandert. Dus je krijgt dunnere beentjes en een extra rand rond je maag.’ Isa Hoes: ‘Het gaat om innerlijke vitaliteit. Mijn levensgeluk komt van binnen. Het zit niet alleen maar in je hoofd. Ik zit steeds beter in mijn vel en dat zie ik aan mezelf.’ Mooie, wijze, oude vrouw Medina Schuurman: ‘Isa wordt ouder en eigenlijk knapper, leuker, wijzer, interessanter. Dus je moet even door die overgang heen, maar als je het aanpakt, dan word je uiteindelijk een mooie, wijze, oude vrouw.’ Abonneer voor meer! Volg IM op: http://isamedina.com   / imisamedina     / isaenmedina     / imisamedina      / isamedinaim