ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ ДЕСЕРТ С ЧИА И МАНГО Ты просто обязана его приготовить!!! скачать в хорошем качестве

ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ ДЕСЕРТ С ЧИА И МАНГО Ты просто обязана его приготовить!!!

ИНГРЕДИЕНТЫ: семена чиа 4 столовые ложки растительное молоко 250 мл сыр маскарпоне 100 г ванильный экстракт/ванильный сахар 1/2 ч. л. манго 1 штука клубника, листья мяты для украшения. ИСПОЛНЕНИЕ: 1. Залейте семена чиа молоком, хорошо перемешайте, чтобы не было комочков, и поставьте в холодильник минимум на 4 часа (или на ночь). 2. Смешайте сыр маскарпоне с ванильным экстрактом до однородной массы. 3. Всыпьте в сыр замоченные семена чиа и тщательно все перемешайте ложкой. 4.Разложите полученную массу в банки (до 3/4 высоты). 5. Очистите манго, нарежьте его и измельчите до однородной пасты. 6. Вылейте пюре манго на смесь чиа, чтобы полностью заполнить банки. 7. Украшаем десерт ломтиками клубники. и листья мяты. Наслаждайтесь здоровьем и экзотическим вкусом десерта. 🙂 🙂 #простойрецепт#безлактозы#здороваякухня#чиа#семена чиа#манго#испанский шалфей#полезный десерт#простойдесерт#сладкий завтрак#ямми#клубника#вкусняшка #ямми #клубника #вкусняшка #клубника #fitdesert #сладкий завтрак #simpledesert #healthyfood #minmondmilk