У нас вы можете посмотреть бесплатно 35 Min Strong Arms & Full Body Dumbbell Workout | Fat to Fit – Day 10 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Day 10. Double power! This 35-minute Strong Arms & Full Body Dumbbell Workout will sculpt your upper body while engaging every muscle for balanced strength and tone. You’re now flying steady toward Destination FIT ✈️ Flight 010 has officially departed! 📝 Workout Breakdown: Duration: 35 Minutes Interval Structure: 45 Seconds Work / 15 Seconds Rest Equipment: Dumbbells 3KG / 6LB Each 💎 Tips for Success: Warm-Up: Spend 5-10 minutes warming up before starting to prevent injuries. Stay Hydrated: Keep a water bottle nearby to stay hydrated throughout the workout. Modify as Needed: Adjust the intensity or modify exercises to fit your fitness level. Don't forget to like, subscribe, and leave a comment to let me know how you enjoyed the workout. ________________________ ☞ Follow my Instagram for more fitness and wellness inspiration: / sportbyblondie ☞ Say Hello on my TikTok for quick tips and take a glimpse at my life: / byblondiefun ☞ Contact for business inquiries or any other questions about ByBlondie workouts: [email protected]