У нас вы можете посмотреть бесплатно BODYWEIGHT BACK & CHEST WORKOUT - CALISTHENICS AT THE PARK или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Effective beginner/intermediate bodyweight back & chest workout. Supersets wide grip pull-ups/wide grip pushups Australian pull-ups/incline pushups pull-ups/decline pushups inverted rows/pushups jumping negative pull-ups/close grip pushups 3 sets per superset, 5 - 15 reps per single exercise Lets go!