ยิ่งทิ้ง...ยิ่งรวยความสุข? 5 สิ่งที่คนวัย 60+ ต้องกล้าโยนทิ้ง ถ้าอยากให้ชีวิตเบาสบาย скачать в хорошем качестве

ยิ่งทิ้ง...ยิ่งรวยความสุข? 5 สิ่งที่คนวัย 60+ ต้องกล้าโยนทิ้ง ถ้าอยากให้ชีวิตเบาสบาย

เคยไหมครับ? ตื่นเช้ามาแล้วรู้สึกหนักอึ้งเหมือนแบกโลกไว้ทั้งใบ... ทั้งที่ก็นอนบนเตียงนุ่มๆ แท้ๆ มาร่วมเดินทางไปกับเรื่องราวของ "ลุงถาวร" ชายวัยเกษียณในบ้านไม้ริมคลอง ผู้สะสมอดีตไว้จนเต็มบ้านและเต็มหัวใจ ตั้งแต่หนังสือพิมพ์เก่า ยาหมดอายุ ไปจนถึงความน้อยใจในอดีต จนกระทั่งบ่ายวันฝนพรำวันหนึ่ง เหตุการณ์ไม่คาดฝันได้พาแกไปพบกับ "ความลับของการทิ้ง" ที่เปลี่ยนบ้านรกให้เป็นวิมาน และเปลี่ยนใจที่หนักอึ้งให้เบาสบายอย่างเหลือเชื่อ ใน Podcast ตอนนี้ "เรื่องเล่าเบาใจ" จะพาคุณไปสำรวจ 5 สิ่งที่คุณต้องกล้าตัดใจ "ทิ้ง" เพื่อทวงคืนความสุขในวัยเกษียณกลับมา: ✅ ทิ้งอดีต: เมื่อกองหนังสือพิมพ์เก่ามีค่าเท่ากับขยะทางใจ ✅ ทิ้งความกังวล: ทำไมการเก็บยาหมดอายุ ถึงทำให้คุณป่วยง่ายขึ้น? ✅ ทิ้งทิฐิ: วิธีวางเพลิงแห่งความโกรธที่เผาไหม้ใจเราเอง ✅ ทิ้งภาพลวงตา: เสื้อผ้าตัวเก่งที่ใส่ไม่ได้ บอกอะไรเกี่ยวกับตัวตนของคุณ ✅ ทิ้งความเกรงใจ: ของขวัญชำรุดกับกับดักความรู้สึกผิด ฟังจบแล้ว... คุณอาจจะอยากลุกขึ้นมาหยิบถุงดำ แล้วเริ่ม "จัดระเบียบชีวิต" ใหม่ ให้เบาสบายกว่าที่เคยครับ 🍃 #เรื่องเล่าเบาใจ #จิตวิทยาวัยเกษียณ #ข้อคิดเตือนใจ 📌 คำชี้แจง: เรื่องราว ตัวละคร และสถานที่ในคลิปนี้เป็นเรื่องสมมติที่แต่งขึ้นเพื่อถ่ายทอดแง่คิดการใช้ชีวิตเท่านั้น องค์ประกอบภาพและเสียงบางส่วนถูกสร้างสรรค์ด้วยระบบปัญญาประดิษฐ์ (AI) เนื้อหาทั้งหมดเป็นเพียงแนวทางปฏิบัติเบื้องต้น ไม่สามารถทดแทนคำแนะนำจากแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต หรือที่ปรึกษาเฉพาะทางได้ โปรดรับชมด้วยวิจารณญาณ