Körperreise - AUTOGENES TRAINING für eine tiefe Entspannung | Meditation скачать в хорошем качестве

Körperreise - AUTOGENES TRAINING für eine tiefe Entspannung | Meditation

Diese geführte Meditation mit autogenem Training hilft dir, deinen Körper tief zu entspannen, Stress loszulassen und innerlich ruhiger zu werden. Die Körperreise kann dich dabei unterstützen, Anspannung zu lösen, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu sammeln. Autogenes Training ist ein bewährtes Entspannungsverfahren, das vielen Menschen hilft, Stress zu reduzieren und das körperliche und seelische Wohlbefinden zu stärken. Diese Meditation eignet sich besonders dann, wenn du dir eine sanfte Pause, mehr innere Ruhe oder einen Moment bewusster Entlastung schenken möchtest. 🎧 Optimiert zum Hören über Kopfhörer. ▶️ Startzeit Autogenes Training: 01:53 ► Auch als CD erhältlich: https://amzn.to/3CdymGb ► Auch als MP3 erhältlich: https://ohrinsel.tentary.com/p/yhSszh ⭐ Werbefrei genießen: Unterstütze unsere Arbeit und genieße alle Meditationen werbefrei direkt hier auf YouTube über unsere Kanalmitgliedschaft: https://bit.ly/4fhHNaU "SCHÖN, DASS ES DICH GIBT" zum Verschenken: ⭐️ CD "Seelenzauber" mit Geschichten zum Wohl und Nachfühlen: https://amzn.to/3c51OmR 🥠 GLÜCKSKEKSE XXL. Hörbuch mit Geschichten, Zitaten und Musik: CD https://amzn.to/402NLbq ❤️ CD "Wo der Himmel die Erde küsst". Hörbuch mit Kurzgeschichten: https://amzn.to/3EyYUoY 🧘 CD "Autogenes Training": https://amzn.to/3CdymGb 💫 CD "Ängste überwinden & loslassen": https://amzn.to/3F1wwwf 🍽 Das Ohrinsel Kochbuch: https://amzn.to/3R62Bpv 🌴 Meditationen für Kinder. "Deine Trauminsel": https://amzn.to/2UM2lPT ☕ Die "Schön, dass es mich / dich gibt" Tasse und noch mehr: https://ohrinsel.redbubble.com/ ⭐️ Die sonnige Website der OHRINSEL: http://www.ohrinsel.de 🌴 OHRINSEL: Instagram:   / ohrinsel   Facebook:   / ohrinsel   ► Du möchtest die OHRINSEL finanziell unterstützen? Super 🙂 Dann mach doch deine Amazon Käufe über folgenden Link: http://amzn.to/2azmy8D - Dir entstehen dadurch keinerlei Zusatzkosten. #AutogenesTraining #Entspannung #InnereRuhe Hinweise: Die Inhalte sind urheberrechtlich geschützt und Eigentum von Ohrinsel GbR. Sie dienen nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Menschen in psychologischer Behandlung wird eine Rücksprache mit dem behandelnden Arzt empfohlen. Die geführte Meditation kann jederzeit abgebrochen werden, sollten Schmerzen, Unwohlsein oder andere unerwünschte Symptome auftreten. Die Ohrinsel GbR kann für individuelle Reaktionen nicht verantwortlich gemacht werden. Zuhören auf eigene Gefahr.