У нас вы можете посмотреть бесплатно Fartlek - 12x1min (30sec rest) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
12 x 1min intervals with 30sec rest is one of the harder training sessions I do. It's short (just 18minutes) but very intense. My coach prescribed me this workout 10 days before a race which unfortunately I had to scratch from due to developing a cold just a few days before. *** Apologies about the minor camera lens mark, this was a permanent scratch which has now been fixed for future videos. Follow my journey on Instagram: / morgan_cadwell_pearson Filmed and edited by Matt Fox (of Sweat Elite): / mattinglisfox