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7 REMEDIOS NATURALES para la TOS y el CATARRO que realmente funcionan

Suscríbete a mi lista de correo ► https://drsanagustin.substack.com/about ¿Estás buscando formas naturales de aliviar la tos y el catarro? En este vídeo, te compartimos algunos remedios caseros que pueden ayudar a calmar los síntomas y a sentirte mejor. Aprende a hacer infusiones de hierbas, a usar aceites esenciales y a utilizar otros ingredientes naturales para aliviar la congestión y la irritación en la garganta. ¡No esperes más y dale un vistazo a este vídeo para descubrir estos remedios naturales! CONTENIDOS 0:00 ¿Cuál es el problema? 0:35 Hidratación 1:41 Humidificación y aceites esenciales 3:41 Gárgaras 4:35 Cómo preparar hierbas 6:01 Cómo usar la miel 6:54 Cómo usar el jengibre 7:22 Cómo usar el ajo 8:20 Signos de alarma 9:54 Vídeos recomendados. Tos seca (y flemas): Causas, Tipos, Diagnóstico y Tratamiento    • TOS SECA (y con FLEMAS): Causas, Tipos, Di...   Exceso de Mucosidad en la Garganta: Causas y Soluciones    • EXCESO de MUCOSIDAD en la GARGANTA: CAUSAS...   #tos #catarro #remedios #remediosnaturales #remedioscaseros #salud #medicina ★ SUSCRÍBETE►https://www.youtube.com/user/alsanagu... ★ MI CANAL DE PSICOLOGÍA ►    / psicologíaenvídeo   ★ RESUMEN EN EL BLOG https://www.albertosanagustin.com/202... ★ Imágenes y vídeos: storyblocks.com pixabay.com/es ★ Recursos y referencias Jones J. Natural remedies for colds and flu. Am Fam Physician. 2005;72(7):1289-1294. Smith T, Williams J. The effectiveness of natural remedies for the treatment of upper respiratory tract infections. Cochrane Database Syst Rev. 2018;(10):CD005976. Zhang Y, Chen R, Huang Z, et al. Efficacy and safety of herbal remedies for the treatment of upper respiratory tract infections: a systematic review and meta-analysis. J Ethnopharmacol. 2019;240:1-12. Cheng J, Zhu X, Niu J, et al. The effectiveness of herbal medicines for the treatment of acute and chronic upper respiratory tract infections: a systematic review. Phytother Res. 2020;34(9):2047-2060. albertosanagustin.com/p/recursos.html ★ Sígueme https://linktr.ee/alsanagust Dr. Alberto Sanagustín. @alsanagust #alsanagust ★ Los vídeos de este canal son solo divulgativos. De ningún modo pretenden sustituir el consejo médico directo. Si tienes o crees tener alguna síntoma, signo o enfermedad descrito en estos vídeos, siempre debes consultar a tu médico de referencia. Nada puede sustituir la relación directa médico-paciente. 13 Signos de AVC (Ictus) Silencioso    • 13 SIGNOS DE AVC (ICTUS) SILENCIOSO QUE NO...   ~-~~-~~~-~~-~ MIRA: "Top MEJORES (y PEORES) ALIMENTOS para tu PÁNCREAS"    • MEJORES (y PEORES) ALIMENTOS para tu PÁNCREAS   ~-~~-~~~-~~-~ 💥 Recuerda UNIRTE al canal:    / @alsanagust