37-я неделя беременности | 25-минутная тренировка для всего тела перед родами скачать в хорошем качестве

37-я неделя беременности | 25-минутная тренировка для всего тела перед родами

Подготовка к беременности, родам и жизни новорожденного с руководством для мам Belly Strong: https://bellystrong.com/product/guide... __________________________________________________________________________________________________________________ В этой тренировке для беременных в третьем триместре мы рассмотрим упражнения на силу, укрепление мышц кора и развитие подвижности. По мере приближения родов мы будем стараться как можно больше двигаться. Не забудьте подписаться, чтобы присоединиться к сообществу беременных женщин, которые с энтузиазмом относятся к своему здоровью и фитнесу! Belly Strong — одна из лучших бесплатных онлайн-программ тренировок для беременных. Вы найдете тренировки для первого, второго и третьего триместров в одном месте. Наши видео — отличный способ помочь вам с физическими упражнениями во время беременности. Большинство наших тренировок для беременных включают упражнения с собственным весом и упражнения из пренатального пилатеса, а также безопасные упражнения для кардио, мышц кора и общей физической подготовки. Наслаждайтесь полноценными тренировками для беременных, не выходя из дома, с минимальным количеством оборудования или без него. Ваши поиски комплексного онлайн-плана пренатальной фитнес-программы для вашей беременности закончены. Подпишитесь, чтобы присоединиться к сообществу и начать свой путь к тренировкам для беременных! Музыка: Трек: Ikson - Paradise [Официальный] Музыка предоставлена ​​Ikson®. Слушать:    • #59 Nowhere (Official)   Песня: Oshóva - Modern Blues (Vlog No Copyright Music) Музыка предоставлена ​​Vlog No Copyright Music. Ссылка на видео:    • Oshóva - Modern Blues (Vlog No Copyright M...   Музыка: Sweet Dreams от BatchBug распространяется по лицензии Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/... Поддержка RFM - NCM: https://bit.ly/2xGHypM Музыка: Gravity от extenz распространяется по лицензии Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/... Поддержка RFM - NCM:    • Gravity - extenz | Royalty Free Music - No...   Finesse от Peyruis   / peyruis   Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Бесплатная загрузка/трансляция: http://bit.ly/2ORyVAJ Музыка предоставлена ​​Audio Library    • Finesse – Peyruis (No Copyright Music)   Музыка: Summer — Bensound https://www.bensound.com Поддержка RFM - NCM: https://bit.ly/2xGHypM Исполнитель: Eveningland | Трек: Can't Sleep Музыка: Mango Breeze — Allison & Vexento Видео: https://www.youtube.com/watch?v=9hzcH... Поддержка RFM - NCM:    • Mango Breeze - Allison & Vexento | Royalty...   Трек: Ikson — Rays [Официальный] Музыка предоставлена ​​Ikson® Слушать:    • #115 Rays (Official)   Музыка: Patent Doll — Freedom Trail Studio Поддержка RFM - NCM:    • Patent Doll - Freedom Trail Studio | Royal...   Lay me Down — LiQWYD:   / liqwyd   http://www.bit.ly/liqwyd-youtube   / liqwyd   http://www.spoti.fi/2RPd66h http://www.apple.co/2TZtpeG   / liqwyd